Последние новости

Пожар в Тверской области унес жизни двух людей
СМИ: в МИД РФ восприняли с сожалением заявление посла США про авианосцы
Oppo A9 — еще один смартфон с 48-МП камерой, но в среднем ценовом сегменте
Кличко заявил, что президент Порошенко ему понятнее, чем Зеленский
СБУ начала проверку после опроса об отделении Львовщины
Госдума намерена принять закон об апартаментах до 1 июля
Позиция Германии по «Северному потоку-2» остается неизменной
Боярский отметил шарм и изысканность шляпы Ким Чен Ына
Песков рассказал, как Путин будет выстраивать общение с Зеленским
Путин упростил выдачу российских паспортов жителям республик Донбасса
Сирия требует вывести незаконно присутствующие войска других стран
Украина потребовала, чтобы Чешское радио извинилось за статью о Зеленском
VIVO Y17 – смартфон среднего уровня и мощным аккумулятором
В Генпрокуратуре Украины ждут возвращения Януковича с конвоем и наручниками
Пушков сравнил задержание Ассанжа с преследованиями Анджелы Дэвис
Глава полиции Одесской области написал заявление об отставке
В среду вечером Путин вылетает во Владивосток на встречу с Ким Чен Ыном
Кабмин Украины утвердил план празднования Дня Победы
Xiaomi представила смартфон Redmi Y3
Украина вышла из соглашения о сохранении секретов советских изобретений
Парубий заявил, что не планирует затягивать свою отставку
МИД России: Украина уходит от обсуждения инцидента в Керченском проливе
Кортеж главы КНДР прибыл на остров Русский во Владивостоке
Около трети политических партий в РФ могут быть ликвидированы к концу года
С начала года на Украину не пустили более 2,8 тыс. граждан РФ
Москалькова надеется, что при Зеленском дело Вышинского будет прекращено
Команда Зеленского призывает к переговорам с МВФ по снижению цен на газ
Лавров: уход стран Запада от диалога говорит о слабости их позиций
Политолог прокомментировал угрозы Америки в сторону РФ двумя авианосцами
Ким Чен Ын прибыл во Владивосток
ОБСЕ поддержит отправку миротворцев ООН в Донбасс
Больше новостей

10 минут отдыха помогают справиться со стрессом

Культура и искусство
385
0
10 минут отдыха помогают справиться со стрессом

Лучший способ для женщин снять накопившийся на работе стресс — прилечь и расслабиться сразу после возвращения домой. Это утверждают ученые из датского Охрусского Университета во главе с Ане Мари Тулструп ( Ane Marie Thulstrup).
Читайте еще:
Пробиотик спасет от стресса
Ученые из Университетского колледжа Корк (University College Cork) обнаружили, что бактериальный пробиотик способен снизить уровень стресса и улучшить память.
Авторы сравнили, как мужчины и женщины справляются со стрессом. Анализируя образцы мочи, взятые у мужчин и женщин, исследователи выяснили, что уровень стресса у мужчин быстро падает, как только они покидают рабочее место.
У женщин же этот показатель снижался лишь к концу дня, в период между 22 и 23 часами. Это свидетельствует о том, что представительницы прекрасного пола и после окончания работы продолжают думать о проблемах, часто их заботит сразу несколько вопросов, касающихся работы, быта и семьи. Кстати, женщины страдают от проблем, связанных со стрессом, на 80% чаще, чем мужчины.
Для того, чтобы перестать беспокоиться, ученые рекомендуют женщинам сразу же после возвращения с работы ложиться отдыхать. Даже короткий десятиминутный отдых поможет расслабиться и справиться со стрессом, считают авторы.
Источник:
Women should lounge on sofa after work: study
Women are so stressed out when they come home from work that they should head straight for the sofa to relax, a new Danish study recommends.
The Local

0 комментариев