Последние новости

В Москве специалисты изъяли из желудка ребенка инородные предметы
Ирина Понаровская возвращается на сцену
Panasonic представила новую суперкомпактную камеру с 30-кратным зумом – LUMIX TZ95
Вейпинг обладает таким же канцерогенным воздействием на ДНК, как и обычное курение
Захарова назвала шантажом призыв Трампа к военным Венесуэлы
Vivo раскрыла технические детали о своем смартфоне под брендом iQOO
Новая флагманская линейка смартфонов Huawei P30 будет представлена 26 марта
Vivo выкатила очередной смартфон – U1
Украина просит запретить прокат фильма «Т-34» в США
Венесуэла назвала Трампа ответственным за нарушение мира в стране
Матвиенко привезла султану Брунея послание Путина
Родителей экс-премьера Италии Маттео Ренци взяли под домашний арест
Трамп призвал венесуэльских военных отказаться от поддержки Мадуро
Делегации США и Китая начнут серию торговых переговоров 19 февраля
WSJ: 16 штатов США подали в суд на Трампа за решение ввести режим ЧП
Bloomberg: Меркель встревожена отношением США к «Северному потоку — 2»
Пять украинских диверсантов подорвались на минах, пытаясь проникнуть в ЛНР
Кадыров рассказал, что передал полномочия премьеру Чечни из-за простуды
Самолет ВМС США провел разведку вблизи баз РФ в Сирии
Спикер парламента Турции объявил об отставке
МИД РФ: США хотят создать на Ближнем Востоке «разделительные линии»
Страны Евросоюза достигли консенсуса по новым санкциям против России
Больше врачей первичного звена - дольше жизнь людей
Заядлые курильщики рискуют остаться без цветового зрения
Путин обратится с посланием Федеральному собранию в Гостином дворе
Минск хочет быстрее заключить базовое соглашение о сотрудничестве с ЕС
Эрдоган: Турция имеет право использовать разные системы ПВО
Видео на канале: ЗАБИВАЕМ ГВОЗДИ СМАРТФОНОМ | Обзор Vertex Impress Stone
Беглов стал членом Совета безопасности РФ
Шейк, Собчак, Боня и другие звезды в «беременных» платьях
Молдавия пожаловалась в ООН на действия России
Больше новостей

Ученые: длительное сидение вызывает 3,8% смертей в мире

Медицина и здоровье
380
0
© Flickr/ maliasAmerican Journal of Preventive Medicine.
"Мы обнаружили, что даже очень скромные сокращения во времени сидения, всего на 10%, что равно примерно 30 минутам, приведет к мгновенным очень существенным снижениям в смертности во всех изученных 54 странах. Более смелые изменения, сокращение времени сидения наполовину, или на 2-3 часа, приведет к трехкратному сокращению в смертности", — заявил Леандро Резенде (Leandro Rezende) из университета Сан-Паулу (Бразилия).
Резенде и его коллеги пришли к такому выводу, проанализировав статистику по смертности за последние 15 лет и изучив выводы полусотни научных работ, посвященных причинам смерти и изменениям в уровне смертности в 54 государствах мира в разных уголках Земли, в которых проживает примерно четверть населения планеты.

Используя данных этих исследований, базы данных ВОЗ и свои собственные результаты мониторинга, авторы статьи вычислили ту долю смертей по естественным причинам, которые были напрямую или косвенно связаны с сидячим образом жизни – в результате развития ожирения, склонности к инфарктам и инсультам, травмам позвоночника и прочим болезням, характерным для мало двигающихся людей.
Ученые: длительное сидение вызывает 3,8% смертей в мире

. Алексей Мальгавко | Перейти в фотобанкУченые подтвердили связь водки с высокой смертностью мужчин в России
По их расчетам, их доля оказалась достаточно высокой – каждый год в этих государствах умирает примерно 440 тысяч человек (3,8% от общего числа смертей), скоропостижную кончину которых можно было бы предотвратить, если бы они вели более активный образ жизни.
Все эти смерти, как отмечают исследователи, можно было бы легко предотвратить или заметно уменьшить их число, если бы люди проводили больше времени в стоячем положении или двигаясь, а не сидели. По этой причине ученые рекомендуют здравоохранительным службам всех стран мира стимулировать людей вести активный образ жизни, не сидеть во время поездки на работу или домой и больше двигаться, что должно продлить им жизнь и замедлить глобальный процесс старения населения планеты, и тем самым снизить давление на экономику и социальные системы.

0 комментариев