Последние новости

В Верховной раде зарегистрирован законопроект о языке
Китайские автомобили будут владеть салон в манере «Теслы»
Медведев наименовал "Монолитную Россию" основным ресурсом президента
История "Симпсонов"
Тюнинг мототехники
Продается танк, стоимость — 65 тысяч долларов
Папа Римский предупреждает об опасности роста популизма
В Дубае отворился российский визовый центр
Порошенко: несогласие Украины от Донбасса не ввергнет к миру
Число кончин от алкоголя в праздники сократилось на 65%
Представители сирийской оппозиции пришли в Астану на переговоры
В Папуа - Новоиспеченной Гвинее приключилось землетрясение магнитудой 8,0
Белокипенный дом "призовет к ответу" СМИ, чьи репортажи почитает лживыми
Bild: Марин Ле Пен почитает, что Евросоюз умер
Певица Мадонна выступила с нецензурной критикой Трампа
Экс-президент Гамбии покинул страну
Фильмы ужасов 2017
Самые модные стрижки 2017 года на средние волосы
Комплекс «Рябиновый сад» в Санкт-Петербурге
Американские студенты придумали, будто сварить пиво на Луне
Преимущества новостроек
Заказ такси в Москве
В чем удобство проката машин?
Наружная реклама в современном мире
Покупка недвижимости в Питере
Оборот рыла Мишель Обамы стало мемом в соцсетях
Янки получил ответ на послание в бутылке сквозь 34 года
Число жертв удара по стану беженцев в Нигерии возросло до 236
Ульяновский суд признал хамон угрожающим российской конституции
Ле Пен выступила с критикой миграционной политики Меркель
Больше новостей

Серфинг с веслом: преимущества и снаряжение

Спорт
226
0

Серфинг с веслом (stand up paddle) – один из видов спорта, о котором мир узнал несколько десятилетий назад. Впервые серфингом начали заниматься на Гавайях. На первый взгляд может показаться, что это занятие очень простое, и каждый сможет скользить по волнам, но это не так. Чтобы стать серфером нужно иметь хорошую подготовку и обладать некоторыми знаниями.


Что такое серфинг с веслом?


Этот вид спорта подразумевает под собой использование доски, на которой стоит человек. Благодаря веслу он управляет агрегатом и может разгоняться до очень большой скорости. Традиционно этот вид спорта имеет название SUP.


Приспособления для этого увлекательного занятия бывают нескольких видов:


  • с зауженным носом и хвостом;

  • широкие с тупыми концами.

  • Первый вид sup весло, а именно доска, очень похожа на традиционное изделие для занятия серфингом. Такой агрегат отлично подойдет для плаванья на больших волнах. Также такую доску применяют новички серфинга, которые только учатся этому спорту.


    Широкая доска более устойчива на воде, но на ней не можно достичь большой скорости.


    Такой вид спорта, как серфинг с веслами заключается в том, чтобы стоя на доске можно было грести в необходимую сторону.


    Стоит сказать, что короткие доски больше подойдут для катания на волнах, а широкие применяют для плаванья по гладкой воде.


    Длина снаряда также имеет немаловажное значение. Слишком длинную доску неудобно перевозить, также на ней не всегда возможно разогнаться до большой скорости, особенно в ветреную погоду.


    По этой причине специалисты рекомендуют покупать изделие среднего размера, который подойдет для заплывов на волнах, так и для спокойного течения по озеру или реке.


    Каждый серфингист знает, что доски отличаются не только размерами, но и материалами, а также наличием плавников. Их может быть несколько, или один большой.


    Выбирать весло также нужно уметь. Для этого к росту человека добавляют 20 см, и получится длина нужного изделия.


    Преимущества занятия серфинга с веслом


    В первую очередь серфинг с веслом – это отличная физическая подготовка. Все дело в том, что человек должен постоянно держать равновесие, а значит, задействованы все мышцы тела.


    Еще один плюс водного спорта – безопасность. Занимаясь плаваньем с веслом невозможно повредить суставы или сухожилья.


    Люди, которые занимаются серфингом, очень быстро теряют вес и приобретают красивые формы. К тому же занятия на воде помогают снять стресс и напряжение.


    Все чаще можно встретить спа-салоны возле воды, где предлагаются различные услуги для красоты и здоровья – пилатес и йога на воде, с применением доски для серфинга.



    0 комментариев

    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *

    Подписаться на комментарии

    Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
    Введите код: