Последние новости

Порошенко: в ЕС образовывают группу для противодействия «Нордовому потоку-2»
Климкин рассказал, будто Украина может использовать ЧМ-2018
Huawei запускает другой каждогодний конкурс NEXT-IMAGE Awards
Ученые выясняли, будто сберечь кожу десниц на работе
Слушки: в 2016 году Samsung собирался выпустить складной смартфон с двумя экранами
Сеул гадает добиться формального завершения Корейской войны в 2018 году
Выборы мэра Якутска минут в монолитный девай голосования 9 сентября
В Подмосковье на выборах губернатора раскроют вяще четырех тысяч участков
КПРФ избрала кандидатом в губернаторы Хабаровского края многодетную мать
Полдневная Корея азбука учения на островах Токто, какие Япония почитает своими
Генсек ООН призвал ратифицировать договоренность о новоиспеченном звании Македонии
Пекин предложил Сеулу и Токио проложить встречусь в декабре — СМИ
Депутат Рады рассказал о катастрофе, угрожающей Украине
Врио главы Якутии назначил новоиспеченного министра наружных связей республики
Трамп возмутился масштабами утечек настоящих из ФБР в либеральные СМИ
Пограничники застопорили в Донбассе дядьку с георгиевской лентой
Пентагон опроверг извещения об ударе коалиции по позициям армии Сирии
Иван Дуке побеждает на выборах президента Колумбии
Совфед рассмотрит досрочное освобождение Филипенко с поста аудитора Счетной палаты
Пушков: новейший срок Меркель может очутиться сложнее предыдущего
Власти Македонии применили слезоточивый газ против протестующих
Медведев проложит заседание по развитию и приоритетным проектам
Обитатели Эстонии наименовали основную проблему Евросоюза
В Греции в ходе акций протеста потерпели полицейские
Голикова: правительство намерено отказаться от балльной пенсионной системы?
Как правильно выбирать квартиру в новостройке?
Луковица МВД Германии Зеехофер выдвинет ультиматум Меркель — СМИ
В ДНР обвинили силовиков в организации «сафари» на людей
Трамп наименовал девало о сговоре с Россией «подстроенным обманом»
Минобороны Азербайджана доложило о контроле над аэропортом в Карабахе
Больше новостей

Как правильно ходить в баню: необходимые вещи для парной

Общество
373
0

Наши предки — славяне — не зря считали баню местом силы. Здесь с успехом врачевались заболевшие, с 18-го века бани строились при больницах, как вспомогательный комплекс мер для выздоровления от любых хворей. Считалось, что если баня не помогает, то дело плохо.


Люди ходили в парную не только для того, чтобы помыться, но и для того, чтобы прогреть тело, оздоровиться, закалить иммунитет.


На сегодняшний день лечебное и профилактическое значение бани не ослабло. Врачи рекомендуют банные процедуры при широком перечне заболеваний. Особенно полезно ходить в баню в самом начале простуды. Доказано, что климат парной повышает число лейкоцитов в кровы, а это улучшает сопротивляемость организма инфекции.


Необходимо помнить о некоторых правилах перед посещением бани:


  • нельзя наедаться перед прогревом. Лучше поесть за 1,5-2 часа перед банными процедурами;


  • не идите сразу в парильню — тело должно привыкнуть к высоким температурам. Резкое нагревание кожных покровов является стрессом для организма. Лучше ополоснитесь вначале душем с умеренно горячей водой. В этот момент не спешите наносить мыло на мочалку, кожа еще требуется время для адаптации к жару. Преждевременное нанесение мыла обезжирит кожу, сделает её очень сухой;


  • пребывая в бане, помните о том, что волосы мочить категорически нельзя! Опытные банщики знают, что получить тепловой удар в этом случае проще простого, и такие истории случаются довольно часто.




На сайте: dimtepla.com/catalog/shapki_dlja_bani Вы можете заказать себе шапку для бани из натуральной шерсти или хлопка. Уникальный выбор форм и надписей позволит оценить ваше чувство юмора и оригинальность, такой аксессуар придётся как нельзя кстати в дружеской компании, а Вашему организму обеспечит надёжную защиту от перегрева.

Шапку можно ополоснуть холодной водой и тщательно выжать. Таким образом организм приспособится к высоким организмам за короткое время.


Ополоснувшись душем, можно заходить в парную. Нельзя долго пребывать здесь — это вредно. За всё время банных процедур можно сделать много заходов в это жаркое помещение. Ваше пребывание в парной не должно приносить Вам дискомфорта. Если ли почувствовали головокружение или слабость следует немедленно прекратить пропаривание!


Помимо шапки не забудьте взять с собой следующие аксессуары: полотенце, коврик для ног, сланцы, а также шампунь, мыло, специальные косметические средства с пометкой «для бани».





0 комментариев