Последние новости

Лоза прокомментировал решение Собчак баллотироваться на пост президента
Путин: основные выгоды от Октябрьской революции получил Запад
Взрывы аккумуляторов смартфонов продолжаются: Moto E4 Plus
Microsoft бросила поддержку Lumia 640
Будто отвести меланому: ученые вбили, при каких обстоятельствах загар будит рак кожи
Путин: при помощи санкций США алкают вытеснить РФ с базара энергоносителей
Путин: поддержка в Европе сепаратизма вылилась в ситуацию с Каталонией
Орешкин рассказал о причинах штрафа Большущему театру
Меркель прокомментировала ситуацию вкруг референдума в Каталонии
Наименована дата голосования в Сенате по ограничению самоуправления Каталонии
Янукович заявил, что санкции ЕС против него таскают политический характер
Путин почитает, что альтернативы ООН нет
Суд взял замглавы управления ФСИН по делу о растрате
Путин: Вест извлек основные выгоды из революции 1917 года
Греф наименовал задачу Сбербанка на кратчайшие 176 лет
На времена предвыборной кампании Ксения Собчак смотается в отпуск
Путин: невозможно предугадать все риски, однако реагировать надобно быстро
Мир становится все менее безобидным из-за экстремизма, заявил Путин
Измерить в МИД рассказал, когда Джонсон может побывать Москву
Путин о роли технологий: базовые ценности не исчезают, однако мир меняется
Oppo F5 выйдет в трех вариантах
«Лаборатория Касперского» вскрыла в безвозбранной торговле программу для кражи денег из банкоматов
Второе поколение Bixby научится ворочать башковитым домом
Рендеры HTC U11 Plus подтверждают сохранение дизайна
В Госдуме предложили аннулировать выезд автоинспекторов на ДТП без пострадавших
Разгром террористов в Сирии навил удар по планам Веста - Асад
Путин заявил, что локальные конфликты надобно распутывать, а не разрубать
Путин рассказал, будто идет труд с участниками урегулирования в САР
Собчак продолжит работу в L'Officiel Россия на времена избирательной кампании
Путин подмахнул указ о снижении зарплаты президента РФ в 2018 году
Больше новостей

Как правильно ходить в баню: необходимые вещи для парной

Общество
41
0

Наши предки — славяне — не зря считали баню местом силы. Здесь с успехом врачевались заболевшие, с 18-го века бани строились при больницах, как вспомогательный комплекс мер для выздоровления от любых хворей. Считалось, что если баня не помогает, то дело плохо.


Люди ходили в парную не только для того, чтобы помыться, но и для того, чтобы прогреть тело, оздоровиться, закалить иммунитет.


На сегодняшний день лечебное и профилактическое значение бани не ослабло. Врачи рекомендуют банные процедуры при широком перечне заболеваний. Особенно полезно ходить в баню в самом начале простуды. Доказано, что климат парной повышает число лейкоцитов в кровы, а это улучшает сопротивляемость организма инфекции.


Необходимо помнить о некоторых правилах перед посещением бани:


  • нельзя наедаться перед прогревом. Лучше поесть за 1,5-2 часа перед банными процедурами;


  • не идите сразу в парильню — тело должно привыкнуть к высоким температурам. Резкое нагревание кожных покровов является стрессом для организма. Лучше ополоснитесь вначале душем с умеренно горячей водой. В этот момент не спешите наносить мыло на мочалку, кожа еще требуется время для адаптации к жару. Преждевременное нанесение мыла обезжирит кожу, сделает её очень сухой;


  • пребывая в бане, помните о том, что волосы мочить категорически нельзя! Опытные банщики знают, что получить тепловой удар в этом случае проще простого, и такие истории случаются довольно часто.




На сайте: dimtepla.com/catalog/shapki_dlja_bani Вы можете заказать себе шапку для бани из натуральной шерсти или хлопка. Уникальный выбор форм и надписей позволит оценить ваше чувство юмора и оригинальность, такой аксессуар придётся как нельзя кстати в дружеской компании, а Вашему организму обеспечит надёжную защиту от перегрева.

Шапку можно ополоснуть холодной водой и тщательно выжать. Таким образом организм приспособится к высоким организмам за короткое время.


Ополоснувшись душем, можно заходить в парную. Нельзя долго пребывать здесь — это вредно. За всё время банных процедур можно сделать много заходов в это жаркое помещение. Ваше пребывание в парной не должно приносить Вам дискомфорта. Если ли почувствовали головокружение или слабость следует немедленно прекратить пропаривание!


Помимо шапки не забудьте взять с собой следующие аксессуары: полотенце, коврик для ног, сланцы, а также шампунь, мыло, специальные косметические средства с пометкой «для бани».





0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: