Последние новости

Конгресс США преднамерен разрешить торговлю настоящих интернет-пользователей
Трамп аннулировал указ Обамы о войне с изменениями климата
Пушков упрекнул Госдеп за молчание о разгоне протестов в Париже
Латвийский депутат отказался ездить в лифте н/азло России
Премьер Великобритании подмахнула уведомление о начале Brexit
Xiaomi начинает биться с дикими поставками в России
Рекламные щиты в Москве заменяются цифровыми экранами
СМИ: LinkedIn стала российским резидентом
Илон Маск образовывает технологию подключения человечьего мозга к компьютеру
Сенат США одобрил вступление Черногории в НАТО
МТС сжала инвестиции на Украине на 40%, алкая год назад не собиралась ладить этого
Доход Oracle от контрактов в госсекторе вымахал на 26%
Премьер Британии подмахнула послание в Евросоюз о запуске Brexit
Что же лучше: государственная больница или частная клиника?
Дизель-генераторы – для повышения качества высшего образования и развития науки
Жилой комплекс «Фили Град»: когда сбываются все мечты
Лавров заявил, что Россия не бедствует в помощи
Элтон Джон и Эндрю Ллойд Уэббер создадут мультфильм
Трамп аннулировал линия заведенных Обамой ограничений в сфере энергетики
Как купить и привезти из Чехии элитный текстиль
Как создавался Алиэкспресс. Преимущества магазина и товары на сегодняшний день.
Кожаный рюкзак. Тенденции моды 2017
Новинка: Начальный тизер Destiny 2 и иные новости дня —
В Германии задумались о бойкоте чемпионата мира по футболу
Трамп подтвердил Меркель свое участие в саммите G20 в Гамбурге
Финал Wargaming League минет в Москве
Британское правительство не будет обсуждать референдум Шотландии до 2020 г.
Мария Комарова может стать гендиректором Premium Publishing
Эксперт видает риски для базара инфраструктурных облигаций ЖКХ в неустойчивости сектора
Основатель издательства «Амфора» Олег Седов возглавил российский бизнес Ridero
Больше новостей

Как правильно ходить в баню: необходимые вещи для парной

Общество
64
0
Как правильно ходить в баню: необходимые вещи для парной



Наши предки — славяне — не зря считали баню местом силы. Здесь с успехом врачевались заболевшие, с 18-го века бани строились при больницах, как вспомогательный комплекс мер для выздоровления от любых хворей. Считалось, что если баня не помогает, то дело плохо.

Люди ходили в парную не только для того, чтобы помыться, но и для того, чтобы прогреть тело, оздоровиться, закалить иммунитет.

На сегодняшний день лечебное и профилактическое значение бани не ослабло. Врачи рекомендуют банные процедуры при широком перечне заболеваний. Особенно полезно ходить в баню в самом начале простуды. Доказано, что климат парной повышает число лейкоцитов в кровы, а это улучшает сопротивляемость организма инфекции.

Необходимо помнить о некоторых правилах перед посещением бани:
  • нельзя наедаться перед прогревом. Лучше поесть за 1,5-2 часа перед банными процедурами;

  • не идите сразу в парильню — тело должно привыкнуть к высоким температурам. Резкое нагревание кожных покровов является стрессом для организма. Лучше ополоснитесь вначале душем с умеренно горячей водой. В этот момент не спешите наносить мыло на мочалку, кожа еще требуется время для адаптации к жару. Преждевременное нанесение мыла обезжирит кожу, сделает её очень сухой;

  • пребывая в бане, помните о том, что волосы мочить категорически нельзя! Опытные банщики знают, что получить тепловой удар в этом случае проще простого, и такие истории случаются довольно часто.


На сайте: dimtepla.com/catalog/shapki_dlja_bani Вы можете заказать себе шапку для бани из натуральной шерсти или хлопка. Уникальный выбор форм и надписей позволит оценить ваше чувство юмора и оригинальность, такой аксессуар придётся как нельзя кстати в дружеской компании, а Вашему организму обеспечит надёжную защиту от перегрева.
Шапку можно ополоснуть холодной водой и тщательно выжать. Таким образом организм приспособится к высоким организмам за короткое время.

Ополоснувшись душем, можно заходить в парную. Нельзя долго пребывать здесь — это вредно. За всё время банных процедур можно сделать много заходов в это жаркое помещение. Ваше пребывание в парной не должно приносить Вам дискомфорта. Если ли почувствовали головокружение или слабость следует немедленно прекратить пропаривание!

Помимо шапки не забудьте взять с собой следующие аксессуары: полотенце, коврик для ног, сланцы, а также шампунь, мыло, специальные косметические средства с пометкой «для бани».



0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: