Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
В Конгрессе США одобрили военную помощь Украине на 250 млн долларов
Трамп подал иск к прокурору, который требует раскрыть его налоговые данные
Пентагон прорабатывает переброску ПРО и истребителей в Саудовскую Аравию
Из США выслали двух кубинских дипломатов, работавших в миссии при ООН
Лавров: США стремятся рассорить Россию и Китай
Трюдо извинился за то, что наносил черный грим на лицо
СБ ООН отклонил проект резолюции России и Китая по Идлибу
Мэр Тулы Юрий Цкипури досрочно сложил полномочия
Свергнутый президент Туниса скончался в Саудовской Аравии
Видео на канале: ОБЗОР | Huawei P30 lite — лучший недорогой смартфон?
Путин присвоил звание Героя труда сенатору Рыжкову
Путин подписал указ об индексации окладов чиновников на 4,3%
Парламент Молдавии лишил неприкосновенности депутата партии Плахотнюка
Apple инвестирует четверть миллиарда долларов на разработку защитных стекол
Xiaomi Mi 9 Pro 5G получит жидкостную систему охлаждения
Андрей Руденко назначен заместителем министра иностранных дел РФ
Депутат Рады рассказал о «формуле Зеленского» по Донбассу
Названы смартфоны Samsung, которые получат Android 10
Lenovo выпустила смартфон K10 Plus
Huawei представила новые флагманские смартфоны – Huawei Mate 30 Pro и Mate 30
Видео на канале: ОБЗОР | Спортивные наушники Adidas FWD-01
Депутаты от «Яблока» и КПРФ заявили, что готовы хорошо работать за зарплату
Путин прилетел в Ижевск в День оружейника
Надежда Савченко стала ведущей на телеканале Zik
В Россию возвращаются медвытрезвители
Депутат Мосгордумы Инна Святенко избрана сенатором от Москвы
Госдума одобрила закон об освобождении от НДФЛ доходов, полученных из-за ЧС
Франция не изменит решение об отказе Сноудену в убежище
Гормональные контрацептивы связали с риском развития диабета
Кувшинников вступил в должность губернатора Вологодской области
Больше новостей

5 правил ночного ухода за кожей

Общество
568
0

Ухаживать за лицом нужно не только днем. Ночью кожа нуждается в увлажнении, к тому же в это время активизируются процессы регенерации, и она лучше впитывает питательные вещества. Поэтому ночной уход очень важен. Сделать его максимально эффективным помогут пять простых правил.

1. Всегда снимать макияж.

Даже те девушки, которые знают, что спать с макияжем вредно, порой пренебрегают этим фактом. Усталость, лень, нехватка времени берут верх, и косметика остается на коже. Из-за этого забиваются поры, появляются отеки и раздражение. Если сон с макияжем войдет в привычку, последствиями станут акне и аллергия, а также преждевременное старение кожи.

2. Не затягивать с ночным уходом.

Из-за того, что крема и сыворотки называются ночными, распространено мнение, что использовать их нужно прямо перед сном. На самом деле такие средства наносят минимум за час до того, как отправиться в постель. Так они успеют впитаться, и наутро не останется отеков. А если учитывать биоритмы организма, лучшее время для ночного крема – 21-22 часа.

3. Соблюдать меру.

Если вы не хотите проснуться с отекшим лицом, не используйте много крема. Косметологи считают оптимальным количество, равное 1/3 ч. л. Спустя 15 минут средство должно полностью впитаться, если остались излишки, удалите их салфеткой.

4. Сделать ночной уход регулярным после 30 лет.

Плохая экология, стрессы, далекое от идеала питание – все это негативно влияет на организм, а значит, отражается и на коже лица. У женщин после 30 способность клеток к самовосстановлению постепенно снижается. Поэтому коже так нужен дополнительный уход. И лучше всего для этого подходит ночное время суток, когда клетки отдыхают и не тратят энергию на защиту от внешних факторов: солнца, ветра, выхлопных газов. Если вы хотите больше узнать про профессиональный уход за кожей, вам сюда.

5. Создать правильные условия для сна.

Лучшее средство красоты и молодости – здоровый сон. Поэтому в комнате не должно быть слишком жарко и душно. Иначе кожа будет находиться в стрессовом состоянии, и тогда восстановительные процессы в ее клетках начнут замедляться. Проветривайте спальню за 20-30 минут до сна. Наличие комнатных растений будет только на пользу – они очищают воздух. Подушка тоже важна: если она неудобная или слишком высокая, регулярный отдых на ней может привести к морщинам.

Чтобы уход пошел на пользу коже, выбирайте только ночные средства, дневные не подходят, так как имеют другой принцип действия. Соблюдайте правила грамотного ухода, и кожа будет сиять здоровьем, а преждевременные морщины будут ей не страшны.


0 комментариев