Последние новости

Дружки в соцсетх гадят вашему здоровью
Лавров: Вест «поступил не по-джентельменски»
РФ не приемлет заявления об уничтожении Израиля или о войне с Ираном – МИД
Лавров призвал США не выступать с жаром в Сирии
Стоимость на iPhone X в России азбука падать
Израиль совместно с США вкусил установку ПРО для перехвата ракет в космосе
У Samsung на подходе новейший бюджетник – Galaxy J4
Трамп обвинил Опру Уинфри в предвзятости
Новейший флагманский смартфон от LG ожидается лишь к июню
В ГД почитают абсурдом обвинение 13 россиян во вмешательстве в выборы в США
Из-за «ядерного чемоданчика» Трампа подрались спецслужбы США и Китая
Лавров выступил против создания захлопнутых военно-политических альянсов
Лавров наименовал основную тему переговоров в ходе визита в Сербию
Россия заинтересована в сохранении связей с балканскими дружками, заявил Лавров
LG выбрасывает LG G6 и Q6 в новоиспеченном цвете – «Лаванда фиолетовая»
Украинский депутат рассказал, зачем в Европе дрожат его страну
ВКонтакте запустила истории сообществ - РИА Новости, 16.02.2018
США могут расширить санкции в взаимоотношении России
Россия потребовала от США не поддерживать «пещерный национализм» на Украине
Генсек НАТО: Россия рискует спровоцировать новоиспеченную ядерную гонку в Европе
Из сектора Газа выпустили вторую за сутки ракету по зюйду Израиля
Польша потребовала у Израиля объяснений из-за свастики на здании посольства
Клычков заявил о планах участвовать в выборах главы Орловской области
Луковица МИД Белоруссии обсудил с Волкером ввод миротворцев стороны в Донбасс
На воротах посольства Польши в Израиле нарисовали свастику
Дом Россотрудничества в Киеве забросали камнями и яйцами
Трамп заявил, что Россия создала в США хаос
Власти Ирана пообещали откликнуться на вероятный выход США из ядерной сделки
В Киеве несколько тысяч поборников Саакашвили спрашивают отставки Порошенко
Израиль ликвидирует радикалов, какие подорвали фугас на меже с Газой
Больше новостей

Poledance

Общество
257
0
"



Красивая осанка, грация и уверенность в своей походке – то, что украшает женщину в любом возрасте. Модное направление Poledance научит слушать тело всего за несколько занятий.

Танец страсти

Современные акробатические танцы на пилоне позволят придать телу красоту и гибкость. Не нужно стесняться! Даже без первоначальной подготовки можно добиться удивительных результатов. Стойки и перевороты, профессиональная растяжка в комплексе с акробатикой, танцевальные приемы развивают выносливость и силу духа.

Каждое занятие по Poledance начинается с разминки, которая позволяет подготовить тело и мышцы к последующей нагрузке. Безусловно, первое время будет непросто, а на теле от трения пилона могут появляться синяки. Но при постоянных занятиях взамен «синюшности» приходит фантастическая грациозность и изящность.

Растяжка – важный элемент разминки. Благодаря подготовленным мышцам появится возможность выполнять усложненные трюки. На первых занятиях инструктор дает уроки по постановке правильной походки – дефиле. И, конечно, самое интригующее – знакомство с пилоном. Здесь начинается изучение принципов работы с шестом и освоение простейших элементов, на этом этапе обычно приходит понимание, что стриптиз Киев – это не простое «протирание шеста», а сложное и многогранное искусство.

Когда первый этап прошел успешно, можно приступать к танцевальным движениям:

•на нижнем уровне, т.е. на полу;
•на среднем уровне – обучение вращениям на шесте;
•на верхнем уровне – акробатические трюки, перевороты;
•элементы танца, выполняемые возле пилона.

Степень сложности исполняемых акробатических движений зависит от физической подготовки исполнителя и его возможностей.

Завершающий шаг – создание танца под различную музыку. Изученные на ранних этапах комбинации с плавными переходами «перерастают» в настоящее искусство на пилоне.

Преимущества уроков перевоплощения

Стрип-пластика – это, прежде всего, красивый спорт, наполненный чувственностью, душевными стараниями, огромным эмоциональным напряжением. Именно стриптиз позволяет раскрыться и раскрепоститься, а неуверенным в себе девушкам полюбить себя.

Почему сегодня большинство девушек выбирают Poledance:

•альтернатива аэробике и посещению тренажерных залов – силовые упражнения в сочетании с эмоциями поднимают настроение и обеспечивают увлекательные занятия;
•прекрасная танцевальная «терапия» женской сексапильности и очарования;
•источник страсти и интриги в отношениях;
•возможность подработки в ночном клубе.

Заниматься танцами на пилоне можно в любом возрасте. При огромном желании и небольших усилиях любительский стриптиз станет частью жизни.


"

0 комментариев