Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
TCL представила на американском рынке раскладной телефон под брендом Alcatel на KaiOS и Ассистентом Google
ДНР заявила о 17 нарушениях перемирия со стороны ВСУ за сутки
10 заблуждений, не позволяющих контролировать гипертонию
Текслер официально вступил в должность губернатора Челябинской области
Правительство разрешило Tele2 продолжать экспериментировать с eSim
Колокольцев в Ханое встретился с полицейскими, окончившими российские вузы
Huawei выпустила свои новые умные часы Huawei Watch GT 2
Зеленский посмеялся над шутками «Квартала 95» о России и Лукашенко
Лавров заявил о размещении оружия США в космосе
КНДР готовится спустить на воду новую подлодку
Арабская коалиция начала военную операцию на севере Йемена
В Конгрессе США одобрили военную помощь Украине на 250 млн долларов
Трамп подал иск к прокурору, который требует раскрыть его налоговые данные
Пентагон прорабатывает переброску ПРО и истребителей в Саудовскую Аравию
Из США выслали двух кубинских дипломатов, работавших в миссии при ООН
Лавров: США стремятся рассорить Россию и Китай
Трюдо извинился за то, что наносил черный грим на лицо
СБ ООН отклонил проект резолюции России и Китая по Идлибу
Мэр Тулы Юрий Цкипури досрочно сложил полномочия
Свергнутый президент Туниса скончался в Саудовской Аравии
Видео на канале: ОБЗОР | Huawei P30 lite — лучший недорогой смартфон?
Путин присвоил звание Героя труда сенатору Рыжкову
Путин подписал указ об индексации окладов чиновников на 4,3%
Парламент Молдавии лишил неприкосновенности депутата партии Плахотнюка
Apple инвестирует четверть миллиарда долларов на разработку защитных стекол
Xiaomi Mi 9 Pro 5G получит жидкостную систему охлаждения
Андрей Руденко назначен заместителем министра иностранных дел РФ
Депутат Рады рассказал о «формуле Зеленского» по Донбассу
Названы смартфоны Samsung, которые получат Android 10
Lenovo выпустила смартфон K10 Plus
Больше новостей

Зачем не надобно уступать пункт пожилым людям

Медицина и здоровье
470
0
Зачем не надобно уступать пункт пожилым людям
Зачем не надобно уступать пункт пожилым людям

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Встречено находить, что пожилым людам необходимо уступать пункт в коллективном транспорте. Однако эксперты доказали, что этот жест вежливости вежливости вредоносен для здоровья пожилых.
На самом деле пожилым людам надобно гуще стоять, а не сидеть или валяться. А еще важнее – ходить. Примерно, в этом заверен сэр Джон Армстронг Мьюир Подогревай(John Armstrong Muir Gray), доктор медицины, клинический советник Национальной службы здравоохранения Великобритании, автор бессчетных изысканий и программ в сфере коллективного здоровья, за какие он получил рыцарский титул.
Он сэр Мьюир почитает что пожилые люд должны вяще передвигаться, вяще времени коротать в «вертикальном положении» и даже ходить по лестницам, вместо лифтов и эскалаторов. «Мы должны поощрять и стимулировать активность пожилых людей по мере их старения. Покумекайте двукратно, прежде чем уступать пункт в автобусе или электричке. Возможность постоять - уже отличное упражнение», - вбил он.
Cэтим согласна и хирург-ортопед Скарлетт МакНалли, исследующая долгосрочное воздействие плотской активности на здоровье в неодинаковых возрастных группах. Он заверена, что согласованные усилия общества по поощрению пожилых людей к плотской активности могут поддержать им жительствовать «более самостоятельно» и понизить надобность в социальной помощи.
В своих публикациях в British Medical Journal МакНалли помечает, что упражнения и плотская активность могут компенсировать ухудшение здоровья и «удержать человека возвышеннее порога, спрашивающего более скрупулезного ухода». Фактически, изыскания демонстрируют, что люд посредственного возраста и пожилые люд благодаря регулярным плотским упражнениям могут повысить собственный степень плотской подготовки до показателей, какими всегдашне обладает человек на десять лет моложе. А важная плотская конфигурация может улучшить когнитивные способности и снизить риск развития деменции.
Изыскания здоровья пожилых людей, какие посещают спортивные залы, заключаются в пешеходных группах, занимаются садоводством и волонтерством, а также изображают членами кулинарных клубов, показали, что все эти дела внушительно улучшают здоровье, самочувствие и активность на длинные годы.
Оттого эксперты советуют не вручать залеживаться своим пожилым родичам, а побуждать их к деятельному времяпрепровождению. Во времена немочей надобно крохотнее времени коротать на больничных койках, а вяще заниматься реабилитацией и физиотерапией. Люд, какие ведут деятельный образ жизни в пожилом годе, будто правило, внушительно жиже бедствуют в социальной помощи и пребывании в специализированных интернатах.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2017/11/07/036physical/

0 комментариев