Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Зеленский набирает 73,2% голосов после обработки 85,78% протоколов
США планируют установить полный запрет на импорт иранской нефти — WP
Официальные результаты выборов президента Украины станут известны 30 апреля
СМИ рассказали о биографии будущей первой леди Украины
Волкер рассказал о телефонном разговоре Трампа и Зеленского
ЦИК Украины: на выборах президента обработано 70,33% протоколов
Зеленского в его штабе ошибочно назвали «Владимиром Владимировичем»
Гуайдо поздравил Зеленского с победой на президентских выборах на Украине
Помпео: США не будут менять режим в Иране путем военного вмешательства
Саакашвили увидел «российский след» в беспорядках в Панкисском ущелье
По итогам обработки 50% протоколов Зеленский набирает 73,01% голосов
Второй тур выборов в Северной Македонии пройдет 5 мая
Зеленский набирает 73,15% голосов после обработки 31% протоколов
Администрация Порошенко позвала народ на акцию «Спасибо, Петр!»
Представитель штаба Зеленского назвал приоритетом переговоры с РФ
Трамп поздравил Зеленского с победой на выборах президента Украины – СМИ
ЦИК Украины: Порошенко набирает менее 25% после подсчета 15% голосов
Косачев не видит оснований для непризнания итогов выборов на Украине
Хаменеи назначил нового командующего КСИР
Столтенберг, Туск и Макрон поздравили Зеленского с победой на выборах
Сплит системы особенности, преимущества
Захарова: Украина может осуществить перезагрузку
Зеленский заявил о поддержке закона об украинском языке
МВД Грузии возбудило дело в связи с протестами из-за строительства ГЭС
Мэра Даугавпилса и вице-мэра Риги обыскали после возвращения из России
Зеленский уволит Луценко с должности генпрокурора Украины
Саакашвили купил билет в Киев и ждет снятия запрета на въезд на Украину
Зеленский заявил о намерении на посту президента продолжать минский процесс
Центризбирком Украины обнародовал первые данные об итогах выборов
Зеленский рассказал о своей «задаче номер один» на президентском посту
Больше новостей

Зачем не надобно уступать пункт пожилым людям

Медицина и здоровье
445
0
Зачем не надобно уступать пункт пожилым людям
Зачем не надобно уступать пункт пожилым людям

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Встречено находить, что пожилым людам необходимо уступать пункт в коллективном транспорте. Однако эксперты доказали, что этот жест вежливости вежливости вредоносен для здоровья пожилых.
На самом деле пожилым людам надобно гуще стоять, а не сидеть или валяться. А еще важнее – ходить. Примерно, в этом заверен сэр Джон Армстронг Мьюир Подогревай(John Armstrong Muir Gray), доктор медицины, клинический советник Национальной службы здравоохранения Великобритании, автор бессчетных изысканий и программ в сфере коллективного здоровья, за какие он получил рыцарский титул.
Он сэр Мьюир почитает что пожилые люд должны вяще передвигаться, вяще времени коротать в «вертикальном положении» и даже ходить по лестницам, вместо лифтов и эскалаторов. «Мы должны поощрять и стимулировать активность пожилых людей по мере их старения. Покумекайте двукратно, прежде чем уступать пункт в автобусе или электричке. Возможность постоять - уже отличное упражнение», - вбил он.
Cэтим согласна и хирург-ортопед Скарлетт МакНалли, исследующая долгосрочное воздействие плотской активности на здоровье в неодинаковых возрастных группах. Он заверена, что согласованные усилия общества по поощрению пожилых людей к плотской активности могут поддержать им жительствовать «более самостоятельно» и понизить надобность в социальной помощи.
В своих публикациях в British Medical Journal МакНалли помечает, что упражнения и плотская активность могут компенсировать ухудшение здоровья и «удержать человека возвышеннее порога, спрашивающего более скрупулезного ухода». Фактически, изыскания демонстрируют, что люд посредственного возраста и пожилые люд благодаря регулярным плотским упражнениям могут повысить собственный степень плотской подготовки до показателей, какими всегдашне обладает человек на десять лет моложе. А важная плотская конфигурация может улучшить когнитивные способности и снизить риск развития деменции.
Изыскания здоровья пожилых людей, какие посещают спортивные залы, заключаются в пешеходных группах, занимаются садоводством и волонтерством, а также изображают членами кулинарных клубов, показали, что все эти дела внушительно улучшают здоровье, самочувствие и активность на длинные годы.
Оттого эксперты советуют не вручать залеживаться своим пожилым родичам, а побуждать их к деятельному времяпрепровождению. Во времена немочей надобно крохотнее времени коротать на больничных койках, а вяще заниматься реабилитацией и физиотерапией. Люд, какие ведут деятельный образ жизни в пожилом годе, будто правило, внушительно жиже бедствуют в социальной помощи и пребывании в специализированных интернатах.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2017/11/07/036physical/

0 комментариев