Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Велосипед и ходьба по помогают женщинам прожить дольше
Антимонопольные органы ЕС ужесточат борьбу против IT корпораций
Бывшие сотрудники Apple, обвиняемые в краже, могут сбежать в Китай
Представлен самый дорогой ноутбук Redmi: RedmiBook 13
Redmi представили свой первый роутер — Redmi Router AC2100
«Лаборатория Касперского» расширяет своё портфолио на базе собственной операционной системы
Представлен среднебюджетный 5G-смартфон Redmi K30
Samsung Galaxy признан первым в рейтинге «100 самых ценных брендов»
Дисней предупредил, что новые "Звездные войны" опасны при эпилепсии. Разбираемся почему
Huawei P40 Pro получит графеновую батарею повышенной емкости
Realme X50 будет поставляться с двумя вариантами чипсетов
Oppo анонсировала свои очки дополненной реальности
Samsung предлагает россиянам обменять старые носимые устройства на новые
ONYX BOOX Livingstone – букридер с подсветкой без мерцания
Выиграй подарок для всей семьи!
Google стала лучше понимать поисковые запросы
ВТБ также собирается выпустить суперприложение
Жертвы домашнего насилия в два раза чаще испытывают хроническую боль и усталость
Исследование: Чистый воздух снижает смертность и заболеваемость. Так ли это на самом деле?
Tesla Model 3 на автопилоте врезалась в полицейскую машину
Линейка iPhone 2020 получит более емкий аккумулятор
Видео на канале: ОБЗОР | Audi Q3
Стали известны цены на смартфоны Samsung Galaxy A51, A71, S10 Lite и Note 10 Lite
VR игра по мотивам культового сериала Твин Пикс выйдет уже в этом году
realme готовит специальную версию смартфона X2 Star Wars Edition
Умеренные дозы алкоголя увеличивают риск развития рака
В сеть утекли первые подробности о ноутбуке RedmiBook с экраном 13 дюймов
Новые подробности о линейке смартфонов OPPO Reno3
Три руководителя Samsung Electronics сели в тюрьму
Ситуация вокруг 27 роддома: основное на сегодняшний день
Больше новостей

Будто «уйти» от инфаркта: покажите эти настоящие своим пожилым родственникам

Медицина и здоровье
549
0
Будто «уйти» от инфаркта: покажите эти настоящие своим пожилым родственникам
Будто В«уйтиВ» от инфаркта: покажите эти настоящие своим пожилым родственникам

Фото: Shutterstock
Умеренная плотская активность для пожилых дядек и баб связана с пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Причем начинать ввек не поздно: движение оказывает позитивный эффект даже на людей ветше 75 лет.
Группа ученых из Университета Тафтса(Tufts University)в ходе изыскания контролировала состояние здоровья более 4 тысяч пожилых дядек и баб. Изыскание продолжалось 10 лет, и на момент его азбука посредственный года испытуемых составлял 73 года.
Ученые оценивали неодинаковые аспекты плотской активности пожилых людей в течение этого времени: основным образом – темп ходьбы, расстояния прогулок, их длительность, частоту и регулярность. Кроме того в учет принимались и иные облики плотской активности. Выяснилось, что чем более деятельным был участник эксперимента, тем басистее у него был риск инфарктов и инсультов.
Пожилые люд, какие прогуливались со скоростью более 4,8 км/ч, владели на 50% меньший риск возникновения ишемической немочи сердца, на 53% - басистее риск инсульта и на 50% - любого иного сердечно-сосудистого заболевания по сравнению с теми, кто прогуливался со скоростью менее 3 км/ч.
У тех, кто во времена обыкновенной прогулки по городу каждодневно пролегал в посредственном более полутора километров, риск ишемической немочи сердца был басистее на 36%, инсульта – на 54%, а любых иных сердечно-сосудистых заболеваний – на 47%.
Те участники изыскания, какие занимались деятельными обликами досуга, таковскими будто садоводство, плавание, езда на велосипеде и походы, также владели внушительно более басистый риск инсульта, немочей сердца и сосудов по сравнению с теми, у кого деятельного досуга не было.
Полученные выводы очутились верными будто для дядек, настолько и для баб со посредственным годом 75 лет. «Наше изыскание пожилых людей демонстрирует, что даже в гробе жизни умеренная плотская активность, таковая будто ходьба, связана с более басистой частотой сердечно-сосудистых заболеваний. Очевидно, что если человек увеличивает пройденное каждодневно дистанция или темп ходьбы, то риск сердечно-сосудистых заболеваний внушительно снижается. К счастью, ходьба - это подобный внешность активности, какой доступен многим пожилым люди», - заключили исследователи.

0 комментариев