Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Что не стоит есть при гриппе
Ученые рассказали какие продукты способствуют появлению угревой сыпи
iQOO Neo Pro засветился в тестах AnTuTu
Xiaomi продала 100 миллионов Redmi Note
Сроки обновления смартфонов Xiaomi до MIUI 11
Продажи Huawei продолжают расти несмотря на санкции
Альфа-банк будет распознавать клиентов по лицу ещё на входе в отделение
Видео на канале: ОБЗОР | Google Pixel 3a XL
В США, Малайзии, Тайване и Южной Корее безлимитный интернет от Билайн стал дешевле
Google анонсировала свои новые TWS наушники Pixel Buds
Онлайн-сервис more.tv эксклюзивно доступен на телевизорах Samsung
Красный пигмент фруктов и овощей улучшает качество спермы
Представлены смартфоны Google Pixel 4 и Pixel 4 XL
Стресс при беременности снижает вероятность рождения мальчиков
Новости вакцинации против гриппа. Когда и как прививаться, на что влияет прививка?
Презентацию Xiaomi удалили с YouTube за нарушение авторских прав
Смартфоны Black Shark получат оболочку специально для геймеров
Бренд Realme достиг 17 миллионов проданных устройств
BQ представила BQ 5731L Magic S
Аналитика от МТС – продажи смартфонов в России в третьем квартале 2019 года
OPPO представила смартфон начального уровня с квадрокамерой – OPPO A11
У мобильного оператора Сбербанка уже полмиллиона активных абонентов
Скорость ходьбы в 45 лет может говорить о темпе старения
Состоялся официальный дебют недорого смартфона на Snapdragon 855 Plus – Realme X2 Pro
Обнаружена платформа для кибершпионажа за пользователями российских сервисов
На сыре хотят написать предупреждение, что он вызывает рак молочной железы. Это серьезно?
Сердечно-сосудистые болезни и недосыпание - смертельная комбинация
Выносливые и экономичные пикапы от Isuzu
Redmi K30 получит не только 5G, но и двойную фронтальную камеру
Завершен переход на цифровое телевидение
Больше новостей

Будто «уйти» от инфаркта: покажите эти настоящие своим пожилым родственникам

Медицина и здоровье
528
0
Будто «уйти» от инфаркта: покажите эти настоящие своим пожилым родственникам
Будто В«уйтиВ» от инфаркта: покажите эти настоящие своим пожилым родственникам

Фото: Shutterstock
Умеренная плотская активность для пожилых дядек и баб связана с пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Причем начинать ввек не поздно: движение оказывает позитивный эффект даже на людей ветше 75 лет.
Группа ученых из Университета Тафтса(Tufts University)в ходе изыскания контролировала состояние здоровья более 4 тысяч пожилых дядек и баб. Изыскание продолжалось 10 лет, и на момент его азбука посредственный года испытуемых составлял 73 года.
Ученые оценивали неодинаковые аспекты плотской активности пожилых людей в течение этого времени: основным образом – темп ходьбы, расстояния прогулок, их длительность, частоту и регулярность. Кроме того в учет принимались и иные облики плотской активности. Выяснилось, что чем более деятельным был участник эксперимента, тем басистее у него был риск инфарктов и инсультов.
Пожилые люд, какие прогуливались со скоростью более 4,8 км/ч, владели на 50% меньший риск возникновения ишемической немочи сердца, на 53% - басистее риск инсульта и на 50% - любого иного сердечно-сосудистого заболевания по сравнению с теми, кто прогуливался со скоростью менее 3 км/ч.
У тех, кто во времена обыкновенной прогулки по городу каждодневно пролегал в посредственном более полутора километров, риск ишемической немочи сердца был басистее на 36%, инсульта – на 54%, а любых иных сердечно-сосудистых заболеваний – на 47%.
Те участники изыскания, какие занимались деятельными обликами досуга, таковскими будто садоводство, плавание, езда на велосипеде и походы, также владели внушительно более басистый риск инсульта, немочей сердца и сосудов по сравнению с теми, у кого деятельного досуга не было.
Полученные выводы очутились верными будто для дядек, настолько и для баб со посредственным годом 75 лет. «Наше изыскание пожилых людей демонстрирует, что даже в гробе жизни умеренная плотская активность, таковая будто ходьба, связана с более басистой частотой сердечно-сосудистых заболеваний. Очевидно, что если человек увеличивает пройденное каждодневно дистанция или темп ходьбы, то риск сердечно-сосудистых заболеваний внушительно снижается. К счастью, ходьба - это подобный внешность активности, какой доступен многим пожилым люди», - заключили исследователи.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2017/11/26/086physical/

0 комментариев