Последние новости

Женщины в селах начнут работать больше
Правительство Великобритании не отменит Brexit
Экс-зампред правительства Камчатки обвинен в получении крупной взятки
Порошенко назвал Путина своим оппонентом
Ляшко заявил о планах ввести на Украине смертную казнь за коррупцию
Конгресс США не преодолел вето Трампа на резолюцию об отмене режима ЧП
В МИД отвергли обвинения ОАГ во вмешательстве РФ в дела Венесуэлы
Путин провел телефонные переговоры с Лукашенко
Нужна лишь пара кликов: поиск кейтеринга от Caterprice
Глава генштаба ВС Алжира призвал президента страны покинуть пост
Песков: Путину заранее доложили о деле в отношении Абызова
Путин назвал слухами данные о преобразовании музыкальных школ в кружки
Чудеса в стоматологии: Oral-B представил умную зубную щетку
В Венесуэле более половины штатов остаются без света после аварии
США расширили иранские санкционные списки
Россия предупредила Македонию о последствиях от присоединения к санкциям
Путин встретился с президентом Ливана
Российский военный самолет прибыл на авиабазу в США
«Открытая Россия» Ходорковского хочет официально зарегистрироваться в РФ
СМИ: администрация Порошенко потеряла секретный документ
В ЮНЕСКО оценили идею Эрдогана сменить статус Софийского собора
Видео на канале: ОБЗОР | Xiaomi Mi Max 3
В ДНР заявили, что ВСУ готовили провокации в отношении наблюдателей ОБСЕ
Ратуши в шести городах Германии эвакуировали из-за анонимных угроз
Кардашьян показала самый нелепый прозрачный наряд
Цветные фрукты и овощи в рационе могут предотвратить возрастную катаракту
Си Цзиньпин призвал мировое сообщество отказаться от «закона джунглей»
На Украине вступил в силу закон о признании бандеровцев ветеранами
В Венесуэле объявили выходной из-за массового отключения электричества
Силуанов рассказал о предстоящем введении индивидуального пенсионного капит
Итальянская Rai сожалеет, что Киев не пустил ее репортера в страну
Больше новостей

Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби

Медицина и здоровье
467
0
Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби
Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби

Фото: В. Ходаков / Пресс-служба Московской Патриархии
В связи с близящимся христианским праздником «Крещения Господня» возникает надобность напомнить о безопасности всем желающим соблюсти традицию «погружения в иордань»(что в случае России, всегдашне, означает купание проруби вставшего водоема).
Каждогодне священнослужители напоминают, что купание в проруби не изображает необходимым крещенским ритуалом. А те, кто все же решился окунуться в ледяную воду, должны отнестись к своему крохотному «духовному подвигу» с необходимой опасливостью и не игнорировать советами докторов. Вот, примерно, что советуют медики из МЧС России:
окунаться вытекает в особенно оборудованных прорубях у берега под глазом спасателей;
перед купанием в проруби надобно разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
к проруби необходимо подходить в покойной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, важнее использовать башмаки или шерстяные носки, дабы дойти до проруби; вероятно использование особенных резиновых тапочек, какие защитят ноги от изощренных камней и соли и не дадут скользить по льду;
идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой: выступайте медлительно, будьте внимательны;
проследите за тем, дабы лестница для спуска в воду была устойчивой; для подстраховки надобно повесить в воду закраина крепкой гладкой верёвки с узлами, дабы с её поддержкой выйти из воды, другой амба верёвки должен быть надёжно закреплён на дрожу;
окунаться важнее итого по шею, не замочив голову, дабы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; ввек не ныряйте в прорубь вперёд головой; скачки в воду и погружение с головой не рекомендуются, это увеличивает утрату температуры и может ввергнуть к шоку от холода;
при входе в воду начальный один пытайтесь бойко достигнуть надобной глубины, однако не плавайте; помните, что ледяная вода может вытребовать абсолютно нормальное безобидное учащённое дыхание;
не находитесь в проруби вяще минуты во избежание всеобщего переохлаждения организма;
при спуске на дно в небольшой проруби, бытует опасность: надобно опускаться под воду отвесно, однако многие ладят это под углом, смещаясь в палестину кромки льда; при всплытии с захлопнутыми буркалами можно промазать и бабахнуться головой об лёд.
если с вами ребёнок, слетите за ним во времена его погружения в прорубь: напугавшийся ребёнок может воздушно запамятовать, будто плавать;
при выходе из проруби не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое рушник, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни вяще воды и, опершись о поручни, бойко и энергично возвыситься;
вылезать в отвесном положении из проруби нелегко и опасно: оборвавшись, можно ретироваться под лёд;
после купания(окунания)разотрите себя и ребёнка махровым полотенцем и наденьте сухую одежу.
А вот, что советует доктор Павел Королев, доктор Городской клинической больницы № 67 им. Л. А. Ворохобова:
Дорогие дружки, я вам всем напоминаю, что купание в ледяной проруби на Руси – взять древнее, традиционное, и самое основное, священное!А это значит становить рекорды и тягаться в заплывах, спамить селфи и геройскими скачками в купель не стоит. Однако, будто демонстрирует былой год, в остатнее времена не всего обряд в крещенской купели, однако и движение моржей вообще стало шириться и множиться в своем составе.
Я вам подготовил несколько советов, советую пробежать и предупредить тех, кто "собрался в прорубь".
Если в воду окунуться вмиг, то спазм сосудов итого тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки вам безбеден. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не свериться с этим потоком, последствия сами знаете.
Большущие проблемы возникают у зимних ныряльщиков с ОРВИ и иными заболеваниями, алкая сам пробовал окунаться в прорубь и настоящий недуг миновал меня палестиной. Многие почитают что в этот святой девай этим занедужить невозможно.
После купания в ледяной купели можно всерьез "по-мужски" застудится и навредить своим живчикам. И это не страшилка, а научно доказанный факт. Причем проблема эта может быть у обоих полов. Не останавливая, а остерегая, будто доктор. Скорее итого святое воздействие воды на организм не уменьшится, зато будет уже без экстрима – без инфаркта и остановки сердца и прочих ургентных заболеваний.
Веруйте в важнейшее, оберегайте себя, домашних и перед купанием не запамятуйте скинуть телефон и помолиться.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/01/18/191ice/

0 комментариев