Последние новости

В МИД РФ опровергли извещения о транспортировке кокаина из Аргентины диппочтой
Поборники Саакашвили разгромили палаточный стан у дома генпрокурора Украины
Президент Сербии пообещал ввек не впрыскивать санкции против России
В Госдуме рассказали о «настоящем позоре» США
В ГД заявление СБУ о попытке взрыва крейсера «Украина» почитают провокацией
На Украине вступил в могуществу закон о реинтеграции Донбасса
Путин привнес на рассмотрение Госдумы проект закона о мишенях и задачах РАН
В МИД РФ прокомментировали подписание закона о реинтеграции Донбасса
Пушков прокомментировал баталию украинского политолога и ведущего НТВ
Правительство РФ наградило Минтруд полномочиями по выплатам за первенца
Кучма: Украина ввек не была полноценным государством
Пользователей торрентов предупредили об угрозе - РИА Новости, 21.02.2018
Пользователи Facebook смогут ладить 3D-посты - РИА Новости, 21.02.2018
ВКонтакте проведёт чемпионат по программированию - РИА Новости, 22.02.2018
Трамп раскритиковал Россию и Иран из-за ситуации в Сирии
Трамп наименовал начальный год работы своей администрации важнейшим в истории США
Что у нас сегодня на завтрак?
Киев навестил Москве ноту протеста из-за выборов президента РФ в Крыму
Трамп рассказал, что изо всех сил норовит скрыть свою лысину
США намерены отворить посольство в Иерусалиме уже в мае
Минфин США обнародует о новоиспеченных санкциях против РФ в течение нескольких недель
Меркель и Макрон адресовались к Путину в связи с резолюцией по Восточной Гуте
МИД: кокаин в посольстве РФ в Аргентине относился работнику из техсостава
Джонсон: надобно держать санкции против РФ, доколе Крым не перебежит Украине
Лавров наименовал обстановка согласования резолюции СБ ООН по Восточной Гуте
Трамп анонсировал крупнейший пакет санкций в взаимоотношении КНДР
ЕС растянул оружейное эмбарго в взаимоотношении Белоруссии
СБ Украины спрашивает наложить санкции на Россотрудничество
На Украине не вывели переименования Рады из-за «советского наследия»
Кучма сожалеет, что в законе о реинтеграции Донбасса не упомянут «Минск-2»
Больше новостей

Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби

Медицина и здоровье
132
0
Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби
Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби

Фото: В. Ходаков / Пресс-служба Московской Патриархии
В связи с близящимся христианским праздником «Крещения Господня» возникает надобность напомнить о безопасности всем желающим соблюсти традицию «погружения в иордань»(что в случае России, всегдашне, означает купание проруби вставшего водоема).
Каждогодне священнослужители напоминают, что купание в проруби не изображает необходимым крещенским ритуалом. А те, кто все же решился окунуться в ледяную воду, должны отнестись к своему крохотному «духовному подвигу» с необходимой опасливостью и не игнорировать советами докторов. Вот, примерно, что советуют медики из МЧС России:
окунаться вытекает в особенно оборудованных прорубях у берега под глазом спасателей;
перед купанием в проруби надобно разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
к проруби необходимо подходить в покойной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, важнее использовать башмаки или шерстяные носки, дабы дойти до проруби; вероятно использование особенных резиновых тапочек, какие защитят ноги от изощренных камней и соли и не дадут скользить по льду;
идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой: выступайте медлительно, будьте внимательны;
проследите за тем, дабы лестница для спуска в воду была устойчивой; для подстраховки надобно повесить в воду закраина крепкой гладкой верёвки с узлами, дабы с её поддержкой выйти из воды, другой амба верёвки должен быть надёжно закреплён на дрожу;
окунаться важнее итого по шею, не замочив голову, дабы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; ввек не ныряйте в прорубь вперёд головой; скачки в воду и погружение с головой не рекомендуются, это увеличивает утрату температуры и может ввергнуть к шоку от холода;
при входе в воду начальный один пытайтесь бойко достигнуть надобной глубины, однако не плавайте; помните, что ледяная вода может вытребовать абсолютно нормальное безобидное учащённое дыхание;
не находитесь в проруби вяще минуты во избежание всеобщего переохлаждения организма;
при спуске на дно в небольшой проруби, бытует опасность: надобно опускаться под воду отвесно, однако многие ладят это под углом, смещаясь в палестину кромки льда; при всплытии с захлопнутыми буркалами можно промазать и бабахнуться головой об лёд.
если с вами ребёнок, слетите за ним во времена его погружения в прорубь: напугавшийся ребёнок может воздушно запамятовать, будто плавать;
при выходе из проруби не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое рушник, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни вяще воды и, опершись о поручни, бойко и энергично возвыситься;
вылезать в отвесном положении из проруби нелегко и опасно: оборвавшись, можно ретироваться под лёд;
после купания(окунания)разотрите себя и ребёнка махровым полотенцем и наденьте сухую одежу.
А вот, что советует доктор Павел Королев, доктор Городской клинической больницы № 67 им. Л. А. Ворохобова:
Дорогие дружки, я вам всем напоминаю, что купание в ледяной проруби на Руси – взять древнее, традиционное, и самое основное, священное!А это значит становить рекорды и тягаться в заплывах, спамить селфи и геройскими скачками в купель не стоит. Однако, будто демонстрирует былой год, в остатнее времена не всего обряд в крещенской купели, однако и движение моржей вообще стало шириться и множиться в своем составе.
Я вам подготовил несколько советов, советую пробежать и предупредить тех, кто "собрался в прорубь".
Если в воду окунуться вмиг, то спазм сосудов итого тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки вам безбеден. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не свериться с этим потоком, последствия сами знаете.
Большущие проблемы возникают у зимних ныряльщиков с ОРВИ и иными заболеваниями, алкая сам пробовал окунаться в прорубь и настоящий недуг миновал меня палестиной. Многие почитают что в этот святой девай этим занедужить невозможно.
После купания в ледяной купели можно всерьез "по-мужски" застудится и навредить своим живчикам. И это не страшилка, а научно доказанный факт. Причем проблема эта может быть у обоих полов. Не останавливая, а остерегая, будто доктор. Скорее итого святое воздействие воды на организм не уменьшится, зато будет уже без экстрима – без инфаркта и остановки сердца и прочих ургентных заболеваний.
Веруйте в важнейшее, оберегайте себя, домашних и перед купанием не запамятуйте скинуть телефон и помолиться.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/01/18/191ice/

0 комментариев