Последние новости

В Украине очередное повышение стоимости газа для населения на 23,5%
Мэр Керчи рассказал, когда политехнический колледж восстановит работу
Меркель назвала недостаточными данные Эр-Рияда о гибели журналиста
"Ленин проснулся": пользователи Сети – о фото с врачами "скорой" в Мавзолее
Минобороны сообщило об обнаружении фрагментов тел летчиков Л-39
Спасатели ликвидировали пожар в развлекательном центре в Томске
Месси пропустит около трех недель из-за перелома руки
Минобороны перешло на карты "Мир"
В Лондоне сотни тысяч человек вышли на акцию протеста против Brexit
Трамп: США выйдут из договора о РСМД
Трамп заявил, что выйдет из договора с Россией
"Наполи" на выезде разгромил "Удинезе" в девятом туре чемпионата Италии
В Подмосковье грузовик снес наземный пешеходный переход
Саудовский суд рассмотрит дело об убийстве журналиста Хашкаджи
В районе крушения Л-39 обнаружили фрагменты тел двух летчиков
Пилоты разбившегося в Краснодарском крае Л-39 погибли
"Вильярреал" сыграл вничью с "Атлетико" в матче чемпионата Испании
Тренер "Челси": попросил помощника поговорить с Моуринью и принести ему извинения
Месси из-за травмы руки не смог доиграть матч против "Севильи"
Криштиану Роналду установил новый рекорд европейских чемпионатов
Скончался экс-премьер Нидерландов Вим Кок
Очевидец снял падение воздушной гимнастки в цирке в Новокузнецке - РИА Новости, 20.10.2018
В Томске в развлекательном центре произошел пожар - РИА Новости, 20.10.2018
Бердыев: отстранение "Рубина" от еврокубков не отразилось на игроках
Лопетеги останется главным тренером "Реала" как минимум до вторника, сообщают СМИ
Соперник "Спартака" в ЛЕ "Рапид" потерпел крупное поражение в чемпионате Австрии
"ПСЖ" одержал десятую победу подряд в чемпионате Франции, разгромив "Амьен"
"Ювентус" потерял первые очки в чемпионате Италии, сыграв вничью с "Дженоа"
Вступили в силу новые правила восстановления водительских прав
Кандидат в президенты Грузии задержан на «фестивале легализации конопли»
В Новокузнецке цирковую гимнастку госпитализировали после падения с высоты
Больше новостей

Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби

Медицина и здоровье
359
0
Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби
Какие правила надобно запомнить перед купанием в проруби

Фото: В. Ходаков / Пресс-служба Московской Патриархии
В связи с близящимся христианским праздником «Крещения Господня» возникает надобность напомнить о безопасности всем желающим соблюсти традицию «погружения в иордань»(что в случае России, всегдашне, означает купание проруби вставшего водоема).
Каждогодне священнослужители напоминают, что купание в проруби не изображает необходимым крещенским ритуалом. А те, кто все же решился окунуться в ледяную воду, должны отнестись к своему крохотному «духовному подвигу» с необходимой опасливостью и не игнорировать советами докторов. Вот, примерно, что советуют медики из МЧС России:
окунаться вытекает в особенно оборудованных прорубях у берега под глазом спасателей;
перед купанием в проруби надобно разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
к проруби необходимо подходить в покойной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, важнее использовать башмаки или шерстяные носки, дабы дойти до проруби; вероятно использование особенных резиновых тапочек, какие защитят ноги от изощренных камней и соли и не дадут скользить по льду;
идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой: выступайте медлительно, будьте внимательны;
проследите за тем, дабы лестница для спуска в воду была устойчивой; для подстраховки надобно повесить в воду закраина крепкой гладкой верёвки с узлами, дабы с её поддержкой выйти из воды, другой амба верёвки должен быть надёжно закреплён на дрожу;
окунаться важнее итого по шею, не замочив голову, дабы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; ввек не ныряйте в прорубь вперёд головой; скачки в воду и погружение с головой не рекомендуются, это увеличивает утрату температуры и может ввергнуть к шоку от холода;
при входе в воду начальный один пытайтесь бойко достигнуть надобной глубины, однако не плавайте; помните, что ледяная вода может вытребовать абсолютно нормальное безобидное учащённое дыхание;
не находитесь в проруби вяще минуты во избежание всеобщего переохлаждения организма;
при спуске на дно в небольшой проруби, бытует опасность: надобно опускаться под воду отвесно, однако многие ладят это под углом, смещаясь в палестину кромки льда; при всплытии с захлопнутыми буркалами можно промазать и бабахнуться головой об лёд.
если с вами ребёнок, слетите за ним во времена его погружения в прорубь: напугавшийся ребёнок может воздушно запамятовать, будто плавать;
при выходе из проруби не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое рушник, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни вяще воды и, опершись о поручни, бойко и энергично возвыситься;
вылезать в отвесном положении из проруби нелегко и опасно: оборвавшись, можно ретироваться под лёд;
после купания(окунания)разотрите себя и ребёнка махровым полотенцем и наденьте сухую одежу.
А вот, что советует доктор Павел Королев, доктор Городской клинической больницы № 67 им. Л. А. Ворохобова:
Дорогие дружки, я вам всем напоминаю, что купание в ледяной проруби на Руси – взять древнее, традиционное, и самое основное, священное!А это значит становить рекорды и тягаться в заплывах, спамить селфи и геройскими скачками в купель не стоит. Однако, будто демонстрирует былой год, в остатнее времена не всего обряд в крещенской купели, однако и движение моржей вообще стало шириться и множиться в своем составе.
Я вам подготовил несколько советов, советую пробежать и предупредить тех, кто "собрался в прорубь".
Если в воду окунуться вмиг, то спазм сосудов итого тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки вам безбеден. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не свериться с этим потоком, последствия сами знаете.
Большущие проблемы возникают у зимних ныряльщиков с ОРВИ и иными заболеваниями, алкая сам пробовал окунаться в прорубь и настоящий недуг миновал меня палестиной. Многие почитают что в этот святой девай этим занедужить невозможно.
После купания в ледяной купели можно всерьез "по-мужски" застудится и навредить своим живчикам. И это не страшилка, а научно доказанный факт. Причем проблема эта может быть у обоих полов. Не останавливая, а остерегая, будто доктор. Скорее итого святое воздействие воды на организм не уменьшится, зато будет уже без экстрима – без инфаркта и остановки сердца и прочих ургентных заболеваний.
Веруйте в важнейшее, оберегайте себя, домашних и перед купанием не запамятуйте скинуть телефон и помолиться.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/01/18/191ice/

0 комментариев