Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Новая версия Opera для Android получила поддержку биткойна и крупный редизайн интерфейса
Появились сведения о новом процессоре среднего уровня от Qualcomm – Snapdragon 735
Русскоязычные пользователи даркнета пользовались зараженным браузером Tor
У «Лаборатории Касперского» появилась система противодействия гражданским беспилотникам
Как привести внешний вид машины в порядок?
Пассивное курение может приводить к поражениям глаз у детей
Ученые рассказали, что вреднее для сердца: запой по выходным или умеренная выпивка каждый день
Xiaomi запланировала более 10 смартфонов с 5G
5-6 миллионов гибких смартфонов за год. И это только от Samsung
Видео на канале: НЕФОРМАТ | Кори Пайн — «Живи, вкалывай, сдохни»
Видео на канале: Поддельные зарядки Apple для MacBook
Konica Minolta и Deutsche Telekom разработают умные очки с технологией 5G
Huawei Nova 5z – середнячок с квадрокамерой и «дырявым» экраном
Samsung признал проблему с распознаванием отпечатков пальцев на новых флагманах
Жир способен накапливаться в бронхах. Это может объяснить связь ожирения и астмы
HTC представила бюджетную версию своего криптосмартфона – EXODUS 1S
Хочешь работать в Mobile-Review? Мы ищем авторов!
Критерии выбора мебели для квартиры
Какие услуги предоставляет современная стоматологическая клиника
Видео на канале: ОБЗОР | Samsung Galaxy M30s — король среднего сегмента
Видео на канале: Коллекционное издание Moto Z2 Force
Видео на канале: APPLE — ВСЁ! Apple в 2019 году — это Linux в 2000-х годах
Ученые нашли связь между характером в подростковом возрасте и риском деменции в старости
Псориаз связали с увеличением риска нескольких видов рака
ZTE официально представила бюджетный Blade 20 с аккумулятором на 5000 мАч
Vivo представит бюджетный смартфон на базе чипсета Snapdragon 21 октября
OnePlus 8 Pro получит экран с прорезью для камеры
Компания Audeze представила новые компактные наушники LCD-1
Стильный и легкий: Acer представила на российском рынке ультрапортативный ноутбук TravelMate P6
Видеоаналитика — первый шаг к цифровому мышлению предприятия
Больше новостей

Яйца не опасны для здоровья сердца

Медицина и здоровье
349
0
Яйца не опасны для здоровья сердца
Яйца не опасны для здоровья сердца

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Исследователи из Университета Сиднея(University of Sydney)почитают, что рекомендации по питанию зря дискредитируют яйца. Сообразно новоиспеченным настоящим, этот продукт питания не вредоносен для сердца, а также не должен ограничиваться в рационе диабетиков.
Итоги изыскания, пролегавшего под руководством доктора Ника Фуллера(Nick Fuller), опубликованы 7 мая в «Американском журнале клинического питания»(American Journal of Clinical Nutrition).
В ходе первого изыскания одна группа участников поддерживала диету с большущим числом яиц(12 яиц в неделю), вторая - с небольшим числом яиц(менее двух яиц в неделю). Диета обеих групп была назначена для похудения. Сквозь три месяца, при завершении изыскания, не было вскрыто никаких несходств в плане рисков сердечно-сосудистых заболеваний.
Затем те же участники приступили к диете для похудения еще на три месяца, продолжая использовать великое или небольшое численность яиц, соответственно. Последующие шесть месяцев(итого, 12 месяцев в всеобщей сложности)за участниками, находящимися на той же диете, следили исследователи.
Будто объясняет доктор Фуллер, на всех стадиях ни в одной из групп не проявлялись неблагоприятные изменения, какие могли бы говорить о повышенных рисках сердечно-сосудистых заболеваний. При соблюдении диеты для похудения обе группы участников также добились снижения веса вне подвластности от числа употребления яиц.
«Несмотря на двойственные рекомендации диетологов сравнительно безобидного уровня употребления яиц для людей с предиабетом и диабетом 2 субъекта, наши изыскания демонстрируют, что людам не надобно дрожать использовать яйца, если они входят в состав крепкой диеты», - взговорил д-р Фуллер.
Крепкая диета, в ходе настоящего изыскания предполагала замену насыщенных жиров(таковских будто масло)мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами(авокадо и оливковое масло).
В ходе расширенного изыскания ученые отслеживали машистый спектр факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, вводя степень холестерина, степень сахара в крови и артериальное давление. Тем не менее, не было выявлено никакой разницы между группами, использовавшими великое и небольшое численность яиц.
«Алкая яйца владеют возвышенный степень холестерина, а у людей с диабетом 2 субъекта всегдашне наблюдается более возвышенный степень «плохого» липопротеина басистой плотности(ЛПНП)- однако наше изыскание подтверждает настоящие прошлого изыскания, какое демонстрирует, что употребление яиц капля действует на степень холестерина в крови», - вбил доктор Фуллер.
Он также взговорил, что итоги настоящего изыскания важны из-за потенциальной пользы для здоровья от употребления яиц пациентами с предиабетом и диабетом 2 субъекта, будто, впрочем, и для народонаселения в круглом.
«Яйца изображают ключом белка и микроэлементов, какие пользительны для здоровья человека. Они оказывают поддержка в регулировании усвоения жиров и углеводов, пользительны для здоровья глаз и сердца, кровеносных сосудов, а также при беременности».
Доктор Фуллер также отметил, что употребление яиц не действует на вес: «Занимательно, что будто при большущем, настолько и при небольшом числе используемых яиц, люд затеряли равновеликое численность веса и продолжали терять вес после завершения трехмесячной диеты для похудения».
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/05/10/422eggs/

0 комментариев