Последние новости

Представители Госдумы предлагают ввести запрет на создание отелей на цокольных этажах
Lenovo разрабатывает автономную VR-гарнитуру
Пётр Таланов возмутился фильмом про витамин D. Врачи его поддержали
Мировой рынок персональных компьютеров показал незначительный рост впервые с 2011 года
Видео на канале: ОБЗОР | Самый бюджетный Galaxy — A01 и насколько он стоит своих денег
Складной смартфон Samsung Galaxy Z с тремя дисплеями находится в разработке
Ученые создали ячейку памяти с возможностью записи электрических и оптических сигналов одновременно
Российскую операционную систему РЕД ОС установят на китайских серверах Huawei
Видео на канале: МЫСЛИ | Про книгу Брайана Мерчанта «Универсальное устройство»
Видео на канале: РАСПАКОВКА | Наушники Beats Studio 3 Wireless — дорого-богато
Видео на канале: РАСПАКОВКА | Harman Kardon Citation 300 — для любителей премиального качества
Amazon лидирует на европейском рынке устройств умного дома
AliExpress Россия увеличила в три раза количество точек выдачи
Видео на канале: СРАВНЕНИЕ Samsung Galaxy S10+ vs S10 LIte
В приложении Your Phone от Microsoft появится функция для мгновенной передачи контента
В iFixit рассказали о лучших и худших устройствах 2019 года с точки зрения ремонтопригодности
Black Shark заключила соглашение с игровым издателем Tencent Games
Netflix планирует вложить $17.3 млрд в контент
Покупатели отдают предпочтение смартфонам с большими экранами
TomTom будет сотрудничать с Huawei
Samsung инвестирует $500 млн в новый завод в Индии
Штрафы за нарушения конфиденциальности достигли в Европе €114 млн
7 советов, чтобы кожа оставалась чистой после занятий спортом
ЦАП-усилитель FiiO BTR5 поступает на полки российских магазинов
Российские власти предлагают создать аналог GitHub
В Европе задумались над запретом распознавания лиц в общественных местах
Диагностика заболеваний поджелудочной железы для постановки правильного диагноза
Видео на канале: #46 APPLE — ВСЁ | Приватность данных и поиск педофилов
Видео на канале: ОБЗОР | Samsung Galaxy Note 10 Lite vs S10 Lite
Вакцинация против ВПЧ действительно снижает риск рака шейки матки
Фотоаппарат «Зенит» поступил в розничную продажу по цене 460 тысяч рублей
Больше новостей

«Парадокс плотской активности»: она пользительна, доколе не изображает долею работы

Медицина и здоровье
319
0
«Парадокс плотской активности»: она пользительна, доколе не изображает долею работы
В«Парадокс плотской активностиВ»: она пользительна, доколе не изображает долею работы

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Ученые почитают, что плотский труд связан с повышенным риском безвременной смерти. Дабы исследовать его воздействие на здоровье, специалисты из Нидерландов проанализировали итоги 17 ранее опубликованных изысканий, охватывавших в круглом близ 200 000 человек. В большинстве изысканий учитывались также факторы образа жизни(курение и употребление алкоголя).
Итоги изыскания были опубликованы в «Британском журнале спортивной медицины»(British Journal of Sports Medicine).
Исследователи утверждают, что дяди, занимающиеся плотским трудом, рискуют загнуться прежде, чем те, у кого сидячая труд.
Вывод ученых из Нидерландов демонстрируют очевидный «парадокс плотской активности»: плотские упражнения могут быть вредоносными на работе, однако пользительны для здоровья в безвозбранное времена.
Питер Коэнен(Pieter Coenen), исследователь спросов коллективного здравоохранения в Медицинском фокусе Амстердамского безвозбранного университета(VU University medical centre in Amsterdam), утверждает, что вина такового несоответствия не вполне ясна, однако он полагает, что девало в неодинаковых молодчиках плотских упражнений.
«Алкая мы знаем, что плотская активность на досуге пользительна для здоровья, мы вскрыли, что у дядек, занимающихся плотским трудом на 18% возвышеннее вероятность безвременной смерти. Эти люд умирают прежде, чем те, кто не занимается плотской деятельностью на работе», - утверждает Коэнен.
Иные исследователи утверждают, что таковские итоги могут попросту отражать тот факт, что люд, занимающиеся плотским трудом, ведут нездоровый образ жизни: не блюдут крепкую диету, курят и прилагают алкоголь, что сокращает длительность жизни.
Однако Коэнен почитает, что в настоящем случае выступают свою роль иные факторы:
«Если вы побегаете полчаса в безвозбранное времена, это ускорит ваш пульс и у вас улучшится самочувствие, однако когда вы занимаетесь плотским трудом на работе, это абсолютно иной внешность деятельности. Вы вкалываете по восемь часов в девай с небольшими стадиями роздыха. Вы встаете, ладите однотипные повторяющиеся движения и вкалываете руками».
«Наша гипотеза заключается в том, что такового рода деятельность на самом деле напрягает, а не улучшает вашу сердечно-сосудистую систему», - болтает Коэнен.
Рекомендации международных институтов здравоохранения призывают людей изводить алкая бы полчаса в девай на умеренную и интенсивную плотскую активность, дабы сохранить здоровье. Однако прошлые изыскания показали, что те, кто вкалывает на стройке или занимается иными обликами плотского труда, менее итого готовы к делам плотскими упражнениями в безвозбранное от работы времена.
«У них проблема двойного норова: они не получают пользу от активности в часы досуга и подвержены риску от своей профессиональной плотской деятельности», - утверждает Коэнен.
Однако Коэнен полагает, что надобно деятельнее поощрять людей, занимающихся плотским трудом, ладить плотские упражнения в безвозбранное времена, настолько будто кое-какие обманываются, считая, что это им не надобно, поскольку они довольно занимались ими в рабочее времена. «Даже если вы занимаетесь плотским трудом на работе, это не значит, что вам не надобно заниматься плотской активностью в безвозбранное время», - болтает Коэнен.
В то же времена Марк Хамер(Mark Hamer), исследующий плотские упражнения в медицинских мишенях в Университете Лафборо(Loughborough University), почитает, что подобные итоги можно вбить неодинаковым образом жизни офисных работников и рабочих, занимающихся плотским трудом. Он ссылается на прошлогоднее изыскание, проводившееся в Китае и облапившее близ полумиллиона человек. Оно показало, что плотская активность пользительна для здоровья, будто на работе, настолько и в безвозбранное времена.

0 комментариев