Последние новости

Для туристов закроют доступ к крышам домов Санкт-Петербурга
Саакашвили сообщил о снятии своей партии с выборов в Раду
Украинский министр высмеял указ Зеленского
Косачев: РФ должна добиваться от Ирана соблюдения прав задержанных россиян
На захваченном в Иране танкере находятся трое российских моряков
Режиссер Оливер Стоун попросил Путина стать крестным для своей дочери
Путин оценил ситуацию на Украине после выборов президента
Путин сообщил о переносе саммитов БРИКС и ШОС из Челябинска в Петербург
Борисова назвала ожидаемой реакцию украинских националистов на ее приезд
От предотвратимых медицинских ошибок страдает 1 из 20 пациентов
Ученые: Кофе не влияет на риск развития рака
На Украине ресторан вывесил табличку с оскорблением русскоязычных
Путин прибыл с визитом в Магнитогорск
Священник открыл заседание конгресса США молитвой, «изгоняющей духов»
США снова ввели санкции против чиновников Венесуэлы
Премьер-министр Косова объявил об отставке – СМИ
Reuters: у Белого дома есть доказательства того, что США сбили дрон Ирана
Зеленский уволил 11 послов
В сети опубликовали видео, как Зеленский толкает министра обороны
Захарова считает позором продление ареста Вышинскому
Путин согласился рассмотреть вопрос открытия производства в Тулуне
Грушко рассказал о консультациях с Нидерландами по MH17
Депутаты Рады обратились в КС из-за закона о статусе Донбасса
Меркель заявила, что хочет улучшить отношения с Россией
Видео на канале: ОБЗОР | Бюджетный смартфон BQ Strike Forward с VoLTE и VoWiFi
Новый смартфон Xperia от Sony получит дисплей разрешением 5К
Путин встретился с пострадавшими от паводка в Иркутской области
Глава Еврокомиссии назвала угрозу «Северного потока-2» для ЕС
В СПЧ не обсуждали призыв зарегистрировать сдавших подписи кандидатов
В двух украинских компаниях, связанных с Порошенко, проходят обыски
Помощник президента Украины заявил, что Киеву и Москве надо договориться
Больше новостей

Нечистый атмосфера - не оправдание для отказа от упражнений

Медицина и здоровье
233
0
Нечистый атмосфера - не оправдание для отказа от упражнений
Нечистый атмосфера - не оправдание для отказа от упражнений

Фото: LAI XINLIN/AP PHOTO
Плотская активность на разинутом загрязненном духе важнее для здоровья сердца, чем тяни девай, проложенный в помещении, утверждают датские исследователи в Journal of the American Heart Association.
В то времена будто плотские упражнения ассоциируются с пользой для здоровья, вводя снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, воздействие загрязненного духа связано с повышенной вероятностью возникновения инфаркта миокарда, астмы и хронической обструктивной немочи воздушных(ХОБЛ).
Исследователи из Копенгагенского университета(UniversityofCopenhagen)проанализировали настоящие(51 868 старших в Дании в годе от 50 до 65 лет)о воздействии загрязнения духа, плотской активности и госпитализациях или летальных случаях, связанных с инфарктом миокарда. В течение стадия наблюдения, составившего близ 18 лет, 3260 участников(6%)владели либо начальный, либо вторичный эпизод инфаркта миокарда.
Изыскание показало, что люд, жительствующие в местности с возвышенным уровнем загрязнения духа, на 17% гуще маются от инфаркта миокарда, чем обитатели районов с басистым уровнем загрязнения. Кроме того, если на взялось изыскания в анамнезе был инфаркт миокарда, проживание на территории с возвышенным уровнем загрязнения на 39% увеличивало вероятность возникновения вторичного эпизода.
Плотская активность, тем не менее, очутилась здоровой даже в загрязненных местах.Примерно, большие, какие регулярно занимались спортом в регионах с возвышенным уровнем загрязнения духа, на 21% жиже владели инфаркт миокарда, чем при отсутствии таковой.
«Наше изыскание демонстрирует, что плотская активность даже при воздействии загрязнения духа, может понизить риск инфаркта миокарда, –сказала автор изыскания Надин Кубеш(Nadin Kubesch)в своем заявлении.– Наши изыскания подтверждают бытующие доказательства того, что даже умеренных уровней регулярной плотской активности довольно по интенсивности для получения этих преимуществ для здоровья».
Исследователи рассматривали спорт, катание на велосипеде, пешие прогулки и садоводство и выяснили, что все эти облики деятельности, за исключением прогулок, снижали риск инфаркта миокарда.
При присутствии в анамнезе инфаркта миокарда, катание на велосипеде, садоводство и ходьба были связаны с меньшим риском вторичного эпизода.
От получаса до четырех часов упражнений на 23% уменьшали вероятность первого инфаркта, а свыше четырех часов –на 28%(по сравнению с теми, у кого было менее получаса в неделю).
Плотская активность на разинутом духе от получаса до 4-х часов в неделю снижала риск первого инфаркта на 19%, а более 4-х часов – на 24%. Что дотрагивается вторичного эпизода,– на 45% и 50%, соответственно.
Изыскание не было контролируемым экспериментом, назначенным для доказательства того, будто загрязнение или плотские упражнения могут напрямую воздействовать на риск возникновения инфаркта. Иным ограничением было отсутствие настоящих о любых изменениях двигательных мод или о воздействии загрязнения духа с течением времени. Кроме того, исследователи не вводили территории с необычно большим уровнем загрязнения, оттого итоги невозможно обобщать для таковских обстоятельств.
Также величаво отметить, что тренировки в местах с более возвышенным уровнем загрязнения не столь пользительны, будто плотская активность на безукоризненном духе.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/07/20/591excercise/

0 комментариев