Последние новости

Александр Кержаков избил жену Милану Тюльпанову
Хуснуллин рассказал, сколько времени смотается на развитие ТПУ "Савеловская"
Электробусы будут ходить с Савеловского вокзала с лета 2019 года
Канатная путь в "Лужниках" заработает в кратчайшие недели
Документы на постройка на месте кинематографа "Соловей" выдали в 2010 году
Где можно отдохнуть, как настоящий хоббит (фото)
Пашинян потребует объяснений от Лукашенко из-за высказываний по ОДКБ
Медведев пообщался с премьерами Японии, Канады и Филиппин на полях саммита АТЭС
В Аргентине сообщили об обнаружении пропавшей подлодки Сан-Хуан
Захарова высмеяла "новое расследование" по делу Скрипалей
Милонов предложил "Аэрофлоту" присвоить имя Егора Летова одному из самолетов
В Рособрнадзоре рассказали, как успешно сдать ЕГЭ без репетиторов
В столице Папуа-Новой Гвинеи стартовал саммит стран АТЭС
Лавров назвал условие подключения Европы к "Турецкому потоку"
Лидеры АТЭС начали встречу с главами островных государств Тихого океана
Правительство РФ утвердило новый состав совета Фонда кино
Лавров рассказал о попытках превратить Балканы в «плацдарм против РФ»
Саммит АТЭС стартовал 17 ноября в Папуа-Новой Гвинее
В Приморье два самовыдвиженца вступили в борьбу за пост губернатора
Аксенов уволил крымскую чиновницу, задержанную за злоупотребления в Самаре
В Москве пожар на НПЗ тушат 120 спасателей и 30 единиц техники
В Москве на место пожара на НПЗ выехала лаборатория для взятия проб воздуха
По предварительным данным, при пожаре на НПЗ в Москве пострадавших нет
Появились видео пожара на нефтеперерабатывающем заводе в Капотне - РИА Новости, 17.11.2018
Угрозы населению и экологии из-за пожара на НПЗ в Москве нет, заявили в Минэнерго
В Москве для борьбы с огнем на НПЗ увеличат количество пожарных расчетов
Во Владивостоке загорелся автобус с пассажирами
В Москве локализовали пожар на НПЗ
В Иркутской области три человека пострадали в ДТП с автобусом и КамАЗом
Качество воздуха в районе пожара на НПЗ в Москве соответствует норме
Умер "русский Джимми Хендрикс" Иван Смирнов - Новости, 16.11.2018
Больше новостей

Не доедаете и хотите похудеть? Ждать придется долго

Медицина и здоровье
166
0
Не доедаете и хотите похудеть?Дожидаться придется долго
Не доедаете и хотите похудеть? Ждать придется долго

Фото: Wikimedia Commons
Если вы гадаете низвергнуть вес, съедая лишь половину того, что у вас на тарелке, рассчитывая вторую половину съесть впоследствии, то вам придется длительно дожидаться итога. Ученые высчитали, что в итоге подобный тактики потребление всего увеличивается.
Исследователи спросов маркетинга из Мичиганского университета вскрыли, что таковая диета для похудения дробно образовывает у людей ложное впечатление, что они «недоедают», в итоге чего они «вознаграждают» себя излишней порцией еды или не занимаются плотскими упражнениями.
«Мы знаем, что увеличение размеров порций увеличивает потребление, а существенно повышенные порции также приводят к тому, что остается все вяще и вяще объедков. Наши изыскания демонстрируют, что несъеденная еда может оказывать значимое воздействие на восприятие, эмоции, мотивацию и касательство к здоровью», - утверждает автор изыскания, Арадхна Кришна(Aradhna Krishna)из Школы бизнеса Росса Мичиганского университета.
Арадхна Кришна совместно с Линдой Хаген(Linda Hagen)из Университета Полдневной Калифорнии(University of Southern California)проложили пять изысканий, дабы завидеть, будто останки шамовки на тарелке могут изуродовать наше восприятие собственных мод в еде, и будто потребители готовы судить об уровне своего потребления, судя по остаткам еды.
Самосильно от того, сколько еды человек уже съел, если оставшаяся доля была довольно большенный, людам виделось, что они съели капельку. Это заблуждение оказывало прямое воздействие на образ жизни человека в последующие часы и даже дни.
Люд, у каких вяще итого оставалось еды на тарелке, с большей вероятностью позволяли себе вредоносные для здоровья закуски и большущие порции впоследствии, потому что ощущали, что они это «заслужили».
Аналогичным образом те, у кого на тарелке оставалось бессчетно еды, были в меньшей степени готовы ладить плотские упражнения, в отличие от тех, у кого ничего не оставалось, даже если они оба съедали одинакое численность той же самой шамовки.
По воззрению авторов изыскания, если у людей остается бессчетно еды на тарелке, то они готовы важнее кумекать о себе, что в свою очередность снижает их мотивацию компенсировать излишнее потребление калорий плотскими нагрузками.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/09/14/721leftovers/

0 комментариев