Последние новости

В Итальянском городе Самбука-ди-Сицилия власть продает дома по 1 евро
Порошенко выбил телефон из рук снимавшего его украинца
Путина в Белграде приветствовали почти 130 тысяч человек
Глава ПАСЕ заявила, что сожалеет о решении РФ не направлять свою делегацию
США планируют разместить на Аляске новые станции перехвата ракет
Машины КИА
Президент Сербии подарил Путину щенка шарпланинской овчарки
Путин вручил Вучичу орден Александра Невского
Международный арктический форум перенесли из Архангельска в Петербург
Берлускони объявил о намерении участвовать в выборах в Европарламент
МИЦ-недвижимость: безопасность и гарантии от лучшего брокера
Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Долгопрудном предлагает уникальную возможность круглосуточных тренировок.
Что нужно знать о сортности пиломатериалов?
На сайте «Единой России» откроют онлайн-приемную Дмитрия Медведева
Путин прокатил президента Сербии на своем лимузине
Путин дал поручения правительству по развитию волонтерства в России
Юрий Бойко подал документы для регистрации кандидатом в президенты Украины
Асад принял приглашение депутата Госдумы приехать в Крым
Замгоссекретаря США подтвердила требование к Москве уничтожить ракету 9М729
Билайн предлагает клиентам онлайн-страхование экрана смартфона
Путин прибыл с официальным визитом в Белград
Верховная рада разрешила Минобороны импортировать оружие без посредников
В России открыты заявки на Honor View 20
Косачев оценил риски выхода США из ДРСМД
Володин заявил, что к кризису в отношениях России и ПАСЕ причастны США
Нарышкин обвинил Лондон в уничтожении улик «по делу Скрипалей»
ФФОМС обещает навести порядок с тарифами на медпомощь в регионах
Представитель китайского МИД назвала образцовыми отношения Китая и России
СБУ назвала причину задержания высланной из России Елены Бойко
Недоверие к вакцинации назвали одной из главных глобальных угроз здоровью
Жириновский и Миронов предложили РФ выйти из состава Совета Европы
Больше новостей

Не доедаете и хотите похудеть? Ждать придется долго

Медицина и здоровье
194
0
Не доедаете и хотите похудеть?Дожидаться придется долго
Не доедаете и хотите похудеть? Ждать придется долго

Фото: Wikimedia Commons
Если вы гадаете низвергнуть вес, съедая лишь половину того, что у вас на тарелке, рассчитывая вторую половину съесть впоследствии, то вам придется длительно дожидаться итога. Ученые высчитали, что в итоге подобный тактики потребление всего увеличивается.
Исследователи спросов маркетинга из Мичиганского университета вскрыли, что таковая диета для похудения дробно образовывает у людей ложное впечатление, что они «недоедают», в итоге чего они «вознаграждают» себя излишней порцией еды или не занимаются плотскими упражнениями.
«Мы знаем, что увеличение размеров порций увеличивает потребление, а существенно повышенные порции также приводят к тому, что остается все вяще и вяще объедков. Наши изыскания демонстрируют, что несъеденная еда может оказывать значимое воздействие на восприятие, эмоции, мотивацию и касательство к здоровью», - утверждает автор изыскания, Арадхна Кришна(Aradhna Krishna)из Школы бизнеса Росса Мичиганского университета.
Арадхна Кришна совместно с Линдой Хаген(Linda Hagen)из Университета Полдневной Калифорнии(University of Southern California)проложили пять изысканий, дабы завидеть, будто останки шамовки на тарелке могут изуродовать наше восприятие собственных мод в еде, и будто потребители готовы судить об уровне своего потребления, судя по остаткам еды.
Самосильно от того, сколько еды человек уже съел, если оставшаяся доля была довольно большенный, людам виделось, что они съели капельку. Это заблуждение оказывало прямое воздействие на образ жизни человека в последующие часы и даже дни.
Люд, у каких вяще итого оставалось еды на тарелке, с большей вероятностью позволяли себе вредоносные для здоровья закуски и большущие порции впоследствии, потому что ощущали, что они это «заслужили».
Аналогичным образом те, у кого на тарелке оставалось бессчетно еды, были в меньшей степени готовы ладить плотские упражнения, в отличие от тех, у кого ничего не оставалось, даже если они оба съедали одинакое численность той же самой шамовки.
По воззрению авторов изыскания, если у людей остается бессчетно еды на тарелке, то они готовы важнее кумекать о себе, что в свою очередность снижает их мотивацию компенсировать излишнее потребление калорий плотскими нагрузками.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/09/14/721leftovers/

0 комментариев