Последние новости

В Краснодарском крае туристы попали в чрезвычайную ситуацию
Джонсон обещал набрать 20 тыс. новых полицейских, если станет премьером
Главой парламента Грузии стал лидер правящей партии «Грузинская мечта»
Партия Порошенко опустилась в рейтинге на одну позицию ниже
США препятствуют налаживанию грузинско-российских отношений, заявил Лавров
Возвращение прав российской делегации Песков назвал победой здравого смысла
В НАТО ждут возвращения России к ДРСМД до 2 августа
MediaTek выпустила новый процессор – Helio P65
Песков: Путин своевременно рассмотрит просьбу Евкурова об отставке
Решение о дальнейшей работе делегации из России в ПАСЕ примут 26 июня
Власти Индии намерены «четко донести» до Помпео, что не откажутся от С-400
Президент Эстонии назвала решение ПАСЕ по России позорным
Россия и Мали подписали соглашение о военном сотрудничестве
Зеленский разочарован решением ПАСЕ по возвращению делегации РФ
Орешкин: санкции США против Ирана могут привести к росту цен на нефть
Кочарян и его адвокаты намерены бойкотировать заседание суда
Киев может отозвать приглашение ПАСЕ на выборы в Верховную раду
Mail.ru отказывается от паролей
Представители украинской делегации покинули зал заседаний ПАСЕ
В Госдуме рассказали об условии уплаты взноса в Совет Европы
"Карцинома" в легком 50-летнего мужчины оказалась игрушкой, которую он вдохнул в детстве
Нетаньяху заверил, что операции Израиля безопасны для сил РФ в Сирии
Генпрокуратура Киргизии одобрила отмену неприкосновенности экс-президента
Рябков прокомментировал визит российских военных в Венесуэлу
Порошенко назвал резолюцию ПАСЕ по РФ «мощным вызовом» для Киева
Умная колонка от LG с голосовым помощником Алиса от Яндекс поступила в продажу в России
Володин сообщил, что Россия подала заявку на участие в ПАСЕ
Вашингтон снизил цены на вертолеты для чешских ВВС
Болтон: Трамп ждет встречи с Путиным на саммите G20 в Японии
Украина намерена оспорить заявку России на подтверждение полномочий в ПАСЕ
В свет вышла новая «Малинка» с поддержкой двух 4К мониторов
Больше новостей

Ученые подтвердили опасность яиц и пищевого холестерина для здоровья сердца

Медицина и здоровье
162
0
Ученые подтвердили опасность яиц и пищевого холестерина для здоровья сердца
Ученые подтвердили опасность яиц и пищевого холестерина для здоровья сердца

Фото: Wikimedia Commons
Большие, использовавшие вяще яиц и, соответственно, владевшие повышенный степень холестерина, владеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от любых причин. Об этом болтает изыскание Северо-Западного университета(Northwestern University), опубликованное в Journal of the American Medical Association.
Все девало в холестерине, степень какого довольно возвышен в яичных желтках. По словам ученых, у людей, потребляющих крохотнее провиантов с холестерином, крохотнее и риск душевных заболеваний.
Яичные желтки изображают одним из самых богатых ключей пищевого холестерина среди всех провиантов, один-одинехонек желток включает до 186 мг. Иные провиант звериного происхождения, таковские будто красное мясо, переделанное мясо и жирные молочные провиант(сливочное масло или вспушенные сливки)также владеют возвышенное содержание холестерина.
Проблема о том, связано ли употребление в еду яиц и, выходит, холестерина с сердечно-сосудистыми заболеваниями и кончиной, обсуждается уже десятки лет. До 2015 года в США рекомендовалось использовать менее 300 мг холестерина. Однако в новоиспеченных рекомендациях суточное потребление холестерина не ограничивалось, а рекомендовалось еженедельное потребление яиц в рамках крепкой диеты.Итоги новоиспеченного изыскания означают, что необходимо пересмотреть орудующие в США рекомендации по употреблению пищевого холестерина и яиц.
Прошлые изыскания показали, что употребление в еду яиц не повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако они всегдашне владели менее всевозможную выборку, и более кратковременное времена наблюдения.
«Наше изыскание показало, что если у двух человек была одинакая диета, и единое отличие в рационе составляли яйца, то можно непосредственно изучить воздействие потребления яиц на душевные заболевания. Мы вскрыли, что холестерин, самосильно от ключа, был связан с повышенным риском душевных заболеваний», - взговорила автор изыскания адъюнкт-профессор Норрина Аллен(Norrina Allen).
Плотские упражнения, качество диеты, а также численность и молодчик жира в рационе не меняли связь между холестерином, сердечно-сосудистыми заболеваниями и риском смерти. В новоиспеченном изыскании были рассмотрены настоящие 29615 американцев, взятые из шести когортных изысканий.
Ученые вскрыли, что потребление 300 мг пищевого холестерина в девай было связано с повышением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 17% и повышением риска смерти от всех причин на 18%. Холестерин был в настоящем случае основным фактором, не зависящим от потребления насыщенных и иных субъектов жиров. Потребление трех-четырех яиц в неделю было связано с повышением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 6% и повышением риска любой причины смерти на 8%.
Однако итоги изыскания не болтают, что надобно всецело исключать из диеты яйца и иные провиант, богатые холестерином, настолько будто яйца и красное мясо изображают ключами величавых питательных веществ, таковских будто аминокислоты, железо и холин. Исследователи рекомендуют лишь использовать либо всего белки яиц, либо понизить употребление круглых яиц.
Настоящие о рационе были сконцентрированы с поддержкой опроса. Всякому участнику был задан долгий список спросов о том, что он ел предшествующий год или месяц. Максимальный стадия наблюдения был 31 год, а в посредственном - 17,5 лет. В течение этого стадия было диагностировано 5400 сердечно-сосудистых заболеваний и 6132 кончин от всех причин.
Основным ограничением изыскания изображает то, что не оценивалось кормежка участников в течение длительного стадия времени, настолько будто со временем люд могли менять свои диетические моды.
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2019/03/18/129cholesterol/

0 комментариев