Последние новости

В Саратове погиб рабочий, упавший с крыши
«Пасхальное перемирие» в Донбассе не смогли согласовать
Зеленский представил членов своей команды
Лавров и Чавушоглу обсудили подготовку к переговорам по Сирии
Порошенко созвал заседание СНБО из-за ситуации с «Приватбанком»
Военная прокуратура Ливии выдала ордер на арест Хафтара
Ученые рассказали, как острый стресс "бьет" по сердцу и сосудам
Савченко поддержит Зеленского во втором туре президентских выборов
Дипломаты России и США провели переговоры по ситуации вокруг КНДР
Минюст США опубликовал доклад Мюллера
Президент Эстонии рассказала о встрече с Путиным
Порошенко не собирается приходить на эфир с участием Зеленского
В Кремле оценят, стоит ли анализировать доклад Мюллера
Тимошенко заявила о «звонке от Порошенко» с просьбой проголосовать за него
Лидеры России и Эстонии обсудили положение русскоязычного меньшинства
МИД РФ осудил санкции США против Кубы и Венесуэлы
На киевском стадионе закончились билеты на дебаты Порошенко и Зеленского
Порошенко заявил, что возврат «Приватбанка» Коломойскому грозит дефолтом
Компания Apple вновь не достигнет целевых показателей продаж
Tencent планирует выпуск собственного смартфона
Бекон и ростбиф увеличивают риск рака кишечника на 20 процентов
Генпрокурор США: сговора Трампа с Россией на выборах в 2016 году не было
Lenovo представит четыре устройства Motorola One
Опубликованы тизеры Redmi Y3
Трамп заявил о политической фальсификации перед публикацией доклада Мюллера
Белоруссия направила России ответные предложения по интеграции
Минфин Украины готовит жалобу на решение суда по Приватбанку
Путин обсудил с президентом Эстонии перспективы развития взаимоотношений
Матвиенко переизбрали на пост председателя Совета МПА СНГ
Захарова: применение США военной силы против Венесуэлы – реальный сценарий
Кремль официально объявил о визите Ким Чен Ына
Больше новостей

Как правильно запарить веник для бани

Общество
133
0


Трудно представить походы в бани в Москве без использования веника. С его помощью выполняется интенсивный массаж кожи легкими ударами. В листьях и коре содержатся питательные масла и ферменты, за счет этого достигается благотворный эффект для самочувствия и оздоровление организма в целом. При подготовке к парению особое внимание стоит уделить правильному выбору, запариванию и манипуляциям с веником.


Как запарить веник


Независимо от материала, эта процедура имеет ряд простых и универсальных методов выполнения. Чтобы по итогу получить хороший результат, следует придерживаться некоторых советов.


  • Перед распариванием нужно хорошенько ополоснуть связку чистой водой.


  • Проверьте, чтобы на травяных и лиственных изделиях не было вялых, испорченных или дряблых листьев.


  • После запарки осталась вода? Воспользуйтесь ею для полоскания волос и принятия ванны.


  • Не распаривайте свежий веник. Окуните его на несколько минут в слегка подогретую воду.


Возможные способы


  1. Популярен в том случае, если у вас есть несколько часов до похода в баню. Необходимо подогреть воду, окунуть связку в емкость с жидкостью, оставить ее на 15 минут. Добавьте горячей воды и накройте крышкой. Подождите еще минут 7, чтобы веник отстоялся и пропарился. После этого достаньте его и встряхните, чтобы убрать излишки влаги.


  2. Самый простой и быстрый, не требует подготовки. Окуните связку в горячую воду на несколько минут. По истечении времени выньте его, слегка отряхните и идите париться.


  3. Подойдет для опытных парильщиков. Веник опустить сначала в подогретую, а потом и в горячую жидкость. Хорошенько стряхните, заверните в пакет. Непосредственно в бане можно еще раз ополоснуть ветки и распарить на протяжении 30 сек. над камнями.


  4. Процесс осуществляется за 8-10 часов до парной. Положите связку в прохладную воду, через полчаса переверните и оставьте на 15 мин. Перед процедурами достаньте ее из воды, оберните мокрой тканью, оставьте в парилке минут на 10 на нижней полке. Таким образом сохраняется упругость веток и листьев, эфирные масла и полезные микроэлементы.


  5. Подготовка производится за два часа до парения. Опустите банный атрибут в большую емкость с подогретой жидкостью. Оставьте его на 30 минут. Время от времени меняйте стороны. Выньте, отряхните, погрузите ручкой вниз. Так удастся улучшить упругость.


На сайте https://101sauna.ru/Moscow вы найдете список столичных бань. Подобрать подходящую помогут соответствующие фильтры, описание и отзывы реальных клиентов.





0 комментариев