Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Депутат партии Зеленского заявила, что Украина не должна копировать Европу
В Гонконге за сожжение флага КНР задержана 13-летняя девочка
Хуситы пригрозили новыми ударами по объектам в Саудовской Аравии
Порошенко: Украина может не пережить еще один Майдан
Выбор хорошего жилья для студентов: подходящие варианты и особенности поиска
Трамп прокомментировал сообщения СМИ о разговоре с Зеленским
Эрдоган прокомментировал возможность покупки американских ЗРК Patriot
Бату Хасиков вступил в должность главы республики Калмыкия
Слуцкий прокомментировал отказ Киева от участия в предстоящей сессии ПАСЕ
Часть делегации Украины намерена посетить сессию ПАСЕ
В Пентагоне оправдались за провал систем Patriot в Саудовской Аравии
Молдавский премьер: евроинтеграция является важным приоритетом страны
МИД Украины: готовится новый этап обмена заключенными с РФ
Эксперты оценили решение Трампа отправить военных на Ближний Восток
Украина отказалась от участия в сессии ПАСЕ
Иран будет сбивать дроны, нарушившие воздушное пространство страны
Путин и Медведев поздравили руководство Армении с Днем независимости
Скабеева осадила украинскую журналистку, назвавшую Россию «трупом»
Трамп считает, что политика США на Украине бессмысленна – источник
Глава МИД Украины: давления на Зеленского со стороны Трампа не было
Байден призвал Трампа опубликовать запись разговора с Зеленским
Эр-Рияд не верит в причастность Ирана к атакам на свои НПЗ — Зариф
В Тбилиси завершились трехмесячные антиправительственные митинги
Трамп одобрил отправку дополнительных военнослужащих на Ближний Восток
Макрон призвал «желтых жилетов» не срывать Дни национального наследия
Хуситы пообещали прекратить атаки на Саудовскую Аравию
Центробанк Ирана прокомментировал новые санкции со стороны США
Стали известны темы переговоров Трампа и Зеленского
Трамп: Китай является «в некотором роде» мировой угрозой
В Раде начали собирать подписи за лишение неприкосновенности президента
Больше новостей

Проживание на западной границе часового пояса может иметь негативные последствия для здоровья

Медицина и здоровье
185
0
Проживание на западной меже часового пояса может владеть негативные последствия для здоровья
Проживание на западной границе часового пояса может иметь негативные последствия для здоровья

Фото: pixnio.com
Будто показало изыскание Питтсбургского университета и Университета итальянской Швейцарии, опубликованное в Journal of Health Economics, проживание на западной меже часового пояса может владеть негативные последствия для здоровья и кошелька. Виновником очутился натуральный свет в вечерние часы.
Заход изображает мощным биологическим спусковым механизмом: угасание натурального света заставляет организм выделять мелатонин(гормон, будящий сонливость). Передвигаясь на вест, солнце садится все запоздалее; в пределах часового пояса разница на западной и восточной гранях составляет час. В итоге люд на восточной палестине часового пояса готовы ложиться дрыхать прежде.
Будто знаменито, недосыпание – фактор риска возникновения проблем со здоровьем. Даже переход на летнее времена связан с более возвышенной частотой инфарктов миокарда, а степень заболеваемости раком молочной железы возвышеннее среди баб, вкалывающих посменно. Нерегулярные часы работы нарушают циркадные ритмы, какие диктуют биологические часы.
Исследователи проанализировали настоящие близ 1 миллиона пользователей трекера сна Jawbone, полученные в рамках опроса American Time Use Survey. Для выяснения информации, будто изменения сна могут повлиять на плотское и экономическое благополучие человека, ученые проложили несколько тестов.
Очутилось, люд, жительствующие в географическом районе часового пояса с более запоздалым заходом, ложились дрыхать, в посредственном, на 19 минут запоздалее. Это означает образцово 115 часов затерянного сна в год. Проблема заключается в том, что всегдашне невозможно восполнить дефект сна, поскольку в рамках часового пояса введено одинакое времена, к какому необходимо приходить на работу и в школу.
«Люд, находящиеся на палестине запоздалого захода меры часового пояса, с большей вероятностью недосыпают, гуще дрыхают менее 6 часов и жиже дрыхают не менее 8 часов. Воздействие этого возвышеннее среди людей с ранним графиком работы и среди людей с ребятенками школьного возраста», – катают авторы изыскания Осеа Джунтелла(Osea Giuntella)и Фабрицио Маззонна(Fabrizio Mazzonna).
Учитывая важность сна для важнецкого плотского и психического здоровья, неудивительно, что гуще сталкивались с проблемами со здоровьем собственно там, где солнце садится запоздалее. Настолько, на западной меже всех часовых кушаков шансы владеть избыточный вес в посредственном возвышеннее на 11 процентов, ожирение – на 21 процентов. Более разблаговещен диабет, риск инфаркта миокарда возрастил на 19 процентов, а рака молочной железы – образцово на 5 процентов.
Авторы также вскрыли экономические несходства, ведь дефект сна негативно действует на производительность – заработная плата была, будто правило, на 3 процентов басистее.
Тем не менее, исследователи помечают и позитивный момент – с точки зрения блаженства добавочный час роздыха при дневном свете может алкая бы частично компенсировать дефект сна: «Люд могут получить вяще пользы, блаженствуя ввечеру с большущим числом натурального света».
Источник : https://medportal.ru/mednovosti/news/2019/04/23/216time/

0 комментариев