Последние новости

Дети пострадали на батуте в Великобритании
Зеленский прокомментировал инцидент с Меркель
Евросоюз отложил начало переговоров по приему Албании и Северной Македонии
В партии Зеленского рассказали, как будут возвращать Донбасс
Путин провел совещание по подготовке к «Прямой линии»
Джонсон лидирует в гонке на пост премьер-министра Великобритании
Подарки для близких людей
Поиск хорошей работы в современном мире
Трамп назначил нового главу Пентагона
Инфаркт и стенокардия говорят о риске нарушения мышления в скором будущем
Совет ЕС работает над мерами реакции на бурение Турцией у берегов Кипра
Гутерриш заявил, что в ООН будут противостоять риторике ненависти
ООН: власти Египта должны провести независимое расследование смерти Мурси
Пентагон дополнительно выделит Украине 250 миллионов долларов
Президент Мексики предложил провести референдум о доверии к себе
Вакарчук предложил сократить полномочия депутатов Рады до двух сроков
Эксперты обсудили готовность фармотрасли к маркировке лекарств и ее влияние на себестоимость
Ангела Меркель почувствовала недомогание во время встречи с Зеленским
Трамп заявил, что еврозона и Китай умышленно ослабляют свои валюты
Меркель: «Северный поток – 2» связан с сохранением транзита через Украину
Болтон считает маловероятным продление ДСНВ-3
Видео на канале: БЛИЦ | Гаджеты, представленные на презентации Xiaomi 17 июня 2019 в Москве
Меркель озвучила условие снятия санкций с России
Опрос: пять партий могут пройти в Верховную Раду
Косачев: Россия будет стараться не допустить «худшего сценария» по Ирану
Парламент Молдавии создал комиссию по расследованию попытки путча
В первом квартале в Россию было импортировано 11,6 млн мобильных телефонов
В кабмин внесены новые поправки в закон об алкоголе
Песков: Путин найдет, что сказать Зеленскому, если они встретятся
Москалькова предложила исключить пищевой мак из перечня наркотиков
Рябков: Россия предостерегала США от нагнетания на Ближнем Востоке
Больше новостей

Garmin Coach: персональный тренер в часах Garmin

Мобильный мир
82
0
Лето – подходящее времена будто для деятельного роздыха на натуре, настолько и для дел бегом. Бег укрепляет сердечно-сосудистую систему, сжигает...

Лето – подходящее времена будто для деятельного роздыха на натуре, настолько и для дел бегом. Бег укрепляет сердечно-сосудистую систему, сжигает калории, повышает выносливость и всеобщий мышечный тонус. Незаменимым помощником в беге изображают башковитые часы, а тренера по бегу заменит освеженная функция Garmin Coach, доступная в дармовом приложении Garmin Connect.
Для достижения мишени — будь то дистанция в 5 км для новичков или полумарафон для более искушенных спортсменов — необходимо грамотное планирование тренировок – расстояния, темпа, стадия восстановления. Функция Garmin Coach позволяет избрать надобный план и получить динамические онлайн-тренировки, отвечающие индивидуальным плотским показателям спортсмена. Три варианта плана, подходящие для спортсменов начального и посредственного уровня, рассчитаны на подготовку к прохождению целевой дистанции 5 км, 10 км или 21 км, от порядка бег/ходьба до показателей темпа близ 4 мин/км.
Garmin Coach позволяет избрать авторитетного тренера, какой поддержит в достижении мишени. Это может быть участник Олимпийских Игр и автор нескольких бестселлеров Джефф Галловей(Jeff Galloway), психолог и онлайн-тренер по бегу Грег МасМиллан(Greg McMillan)или доктор и беговой эксперт Эми Паркенсон-Митчелл(Amy Parkerson-Mitchell). Дальше виртуальный тренер вышлет пользователю дармовой адаптивный план тренировок с пошаговыми инструкциями, составленный особенно для избранных задач. Во времена тренировок доступны видеоролики и советы от виртуального тренера, извещения о прогрессе, полученные сквозь Garmin Connect, а также детальные статьи о питании и беговой фигуре.
Дела синхронизируются с часами Garmin, какие корректируют план тренировок в подвластности от успехов и прилежаний спортсмена. Если тренировки даются излишне воздушно, часы отследят это по настоящим ЧСС и иным параметрам, и план будет скорректирован в палестину увеличения интенсивности нагрузки. Персональный тренер также учтет купюра тренировки и поддержит продолжить дела.
Эта функция доступна для нескольких линеек часов Garmin. Vivoactive 3 – смарт-часы для повседневного пользования с оптическим пульсометром и встроенным GPS. Семейство спортивных башковитых часов Forerunner разработано для спортсменов профессионального уровня, часы отслеживают линия динамических показателей, выделывают оценку физиологических параметров спортсмена, в частности VO2 max, аэробного и анаэробного эффекта тренировки, времени восстановления. Garmin Coach доступен для моделей Forerunner 45, 245/245 Music, 645/645 Music, 935 и 945. Семейство Fenix – линейка популярных башковитых часов для спорта и туризма, сочетающая функционал мультиспортивных часов и навигатора. Функция Garmin Coach доступна для моделей Fenix 5 и 5 Plus.
Garmin подчеркивает, что освеженная функция персонального тренера Garmin Coach изображает бесплатной и эксклюзивной.
Источник : https://mobile-review.com/news/garmin-coach-personalnyj-trener-v-chasax-garmin

0 комментариев