Последние новости

Владимир Путин одобрил идею об оплате операций с помощью материнского капитала
Велосипед и ходьба по помогают женщинам прожить дольше
Антимонопольные органы ЕС ужесточат борьбу против IT корпораций
Бывшие сотрудники Apple, обвиняемые в краже, могут сбежать в Китай
Представлен самый дорогой ноутбук Redmi: RedmiBook 13
Redmi представили свой первый роутер — Redmi Router AC2100
«Лаборатория Касперского» расширяет своё портфолио на базе собственной операционной системы
Представлен среднебюджетный 5G-смартфон Redmi K30
Samsung Galaxy признан первым в рейтинге «100 самых ценных брендов»
Дисней предупредил, что новые "Звездные войны" опасны при эпилепсии. Разбираемся почему
Huawei P40 Pro получит графеновую батарею повышенной емкости
Realme X50 будет поставляться с двумя вариантами чипсетов
Oppo анонсировала свои очки дополненной реальности
Samsung предлагает россиянам обменять старые носимые устройства на новые
ONYX BOOX Livingstone – букридер с подсветкой без мерцания
Выиграй подарок для всей семьи!
Google стала лучше понимать поисковые запросы
ВТБ также собирается выпустить суперприложение
Жертвы домашнего насилия в два раза чаще испытывают хроническую боль и усталость
Исследование: Чистый воздух снижает смертность и заболеваемость. Так ли это на самом деле?
Tesla Model 3 на автопилоте врезалась в полицейскую машину
Линейка iPhone 2020 получит более емкий аккумулятор
Видео на канале: ОБЗОР | Audi Q3
Стали известны цены на смартфоны Samsung Galaxy A51, A71, S10 Lite и Note 10 Lite
VR игра по мотивам культового сериала Твин Пикс выйдет уже в этом году
realme готовит специальную версию смартфона X2 Star Wars Edition
Умеренные дозы алкоголя увеличивают риск развития рака
В сеть утекли первые подробности о ноутбуке RedmiBook с экраном 13 дюймов
Новые подробности о линейке смартфонов OPPO Reno3
Три руководителя Samsung Electronics сели в тюрьму
Ситуация вокруг 27 роддома: основное на сегодняшний день
Больше новостей

Фрукты и чай могут защищать от рака и заболеваний сердца

Медицина и здоровье
642
0
Фрукты и чай могут бороться от рака и заболеваний сердца
Фрукты и чай могут защищать от рака и заболеваний сердца

Фото: pixabay.com
Сообразно новоиспеченному изысканию австралийских ученых из Университета Эдит Коуэн, потребление провиантов, богатых флавоноидами, таковских будто яблоки и чай, борется от рака и душевных заболеваний, необычно курящих и выпивающих людей.
Ученые проанализировали настоящие авторов датского изыскания, в течение 23 лет исследовавших рацион питания 53048 датчан, и опубликовали итоги своих наблюдений в журнале The Nature. Они вскрыли, что люд, какие всегдашне использовали в умеренных или большущих числах провиант, богатые флавоноидами(соединениями, содержащимися в растительных провиантах и напитках), жиже умирали от рака или душевных заболеваний. Участники, потреблявшие близ 500 мг флавоноидов в девай, владели крохотнейший риск смерти от рака или заболеваний сердца.
Ведущий автор изыскания, доктор Никола Бондонно(Nicola Bondonno), болтает, что хаки эффект очутился наиболее большим для людей с возвышенным риском хронических заболеваний, связанных с курением, а также для тех, кто выпивал вяще двух типовых доз алкоголя в девай. Всемирная организация здравоохранения определяет типовую дозу алкоголя, будто 10 г(12,7 мл)этилового спирта. Две типовых дозы алкоголя эквивалентны образцово одной бутылке пива. По словам авторов, итоги изыскания важны для профилактики рака и заболеваний сердца. Тем не менее, ученые подчеркивают, что употребление флавоноидов отнюдь не нивелирует повышенный риск смерти из-за употребления алкоголя и сигарет. «Безусловно, важнейшее, что можно сделать для своего здоровья, это кинуть курить и сжать употребление алкоголя», — болтает доктор Бондонно.
Авторы также подчеркивают, что величаво использовать всевозможные флавоноидные соединения, содержащиеся в неодинаковых растительных провиантах и напитках. Они рекомендуют, в частности, таковскую диету, какая обеспечит машистый ассортимент флавоноидов: одну чашку чая, одно яблоко, один-одинехонек апельсин, 100 г черники и 100 г брокколи.
Алкая изыскание и ввело связь между потреблением флавоноидов и более басистым риском смерти, аккуратный норов защитного эффекта в настоящем случае неотчетлив. Однако ученые предполагают, что девало в противовоспалительных свойствах флавоноидов: употребление алкоголя и курение обостряют воспалительные процессы и повреждают кровеносные сосуды, а флавоноиды оказывают противовоспалительное акт и улучшают функцию кровеносных сосудов, что может вбить их связь со снижением риска смерти от заболеваний сердца и рака.

0 комментариев