Последние новости

Школьную медсестру в Башкирии признали виновной в смерти школьницы
Низкоуглеводные и низкожировые диеты не всегда продлевают жизни. Разбираемся почему
Кокосовое масло опасно для сердца и сосудов
Изменения артериального давления в молодости предсказывают риск инфаркта в зрелом возрасте
Видео на канале: ОБЗОР | Samsung Galaxy S10 Lite — модель не для всех
Видео на канале: РАСПАКОВКА | Беспроводные наушники ANKER SoundCore Liberty Air 2
Массовое производство грядущего бюджетного iPhone начнется в феврале
Ученые: Эффективность вакцин против ВПЧ может оказаться преувеличенной
Panasonic представила в России свои TWS наушники под маркой Technics
Apple просит TSMC увеличить поставки процессоров
Oculus отказывается от поддержки платформы Oculus Go
Глава Huawei ожидает новых санкций со стороны властей США
МТС вслед за остальными операторами «большой четверки» повышает цены на связь
Россияне переходят на беспроводные гаджеты
Компания Netflix сообщила о росте числа подписчиков до 167 млн
Рынку 5G прогнозируют взрывной рост
Xiaomi планирует усилить экспансию в Западную Европу
В сети появилась информация о ценах на смартфоны Samsung Galaxy S20 и Z Flip
В Google разработали конверт, который поможет скрыть смартфоны пользователей от них самих
В российских аэропортах введен усиленный санитарный контроль рейсов из Китая
В России стартуют продажи бюджетного смартфона HUAWEI Y6s
Первый случай коронавирусной пневмонии зафиксирован в Америке
Появились изображения мобильных новинок от LG
Слухи: Sony на MWC представит 5G флагман с 4К дисплеем
HUAWEI анонсировала кроссплатформенную интеллектуальную экосистему HUAWEI HiAI 3.0
Новым министром здравоохранения России стал Михаил Мурашко
Месяц без сигарет снижает риск осложнений после операции
В России запретили приложение iHerb
Видео на канале: ОБЗОР | Unihertz Titan — защищенный смартфон с Kickstarter
ФБР вынудила Apple отказаться от шифрования в iCloud
Сбербанк подвергся самой крупной DDoS-атаке за свою историю
Больше новостей

"Полчаса ходьбы за чипсы". Такие предупреждения помогают похудеть

Медицина и здоровье
177
0
"Полчаса ходьбы за чипсы". Таковские предупреждения помогают похудеть
"Полчаса ходьбы за чипсы". Такие предупреждения помогают похудеть

Фото: pixabay.com
Маркировка провиантов питания и напитков с предписанием, сколько плотской активности(ходьбы, бега)необходимо для сжигания калорий, какие в них содержатся, может поспособствовать решению проблемы ожирения, почитают британские исследователи из Университета Лафборо. Их научная труд опубликована в Journal of Epidemiology & Community Health.
Высчитано, что люд изводят близ 6 секунд на рассматривание провианта, прежде чем определиться, стоит ли его покупать. За это времена надобно нечто, помогающее воздушно осмыслить, что на самом деле значит, примерно, съедаемая четверть пиццы.
Исследователи предлагают изображать на этикетках небольшие символы, значащие необходимое для компенсации съеденного провианта численность плотской активности. Примерно, человечка на этикетке газированного напитка, включающего 138 ккал, какой демонстрирует, что для их сжигания потребуется 26 минут ходьбы или 13 минут бега.
Таковским образом, по воззрению ученых, калории подключаются в контекст, помогая людам избежать переедания или содействовать увеличению двигательной активности в попытке сжечь излишнее. Кроме того, это может побудить производителей снижать калорийность провиантов питания.
«Мы почитаем, жрать внятный сигнал о том, что это может быть здорово. Мы не болтаем об избавлении от текущей маркировки, мы предлагаем дополнить ее», – рассказала Аманда Дейли(Amanda Daley), ведущий автор изыскания.
Ученые проанализировали настоящие 14 ранее проложенных изысканий о степени воздействия системы маркировки на основе плотской активности. Они вскрыли, что когда на этикетках или в меню были обозначения плотской активности, люд за один-одинехонек зачисление шамовки в посредственном потребляли на 65 килокалорий крохотнее, чем при иных обликах маркировки и при ее отсутствии. Если на продукции абсолютно не было маркировки, эта разница составляла 103 килокалории.
Аналогичным образом, разбор изысканий, исследовавших фактически потребленные калории, показал, что при маркировке, основанной на плотской активности, люд съедали грубо на 110 ккал крохотнее, чем при отсутствии маркировки.
Преимущества могут показаться ерундовыми, однако таковские сокращения во времена всякого приема шамовки могут вручать эффект.
«Люд кумекают, что ожирение вытребовано чревоугодием. Это не настолько. Ожирение вытребовано тем, что мы беспрерывно итого лишь понемногу переедаем», – отметила Аманда Дейли.

0 комментариев