Последние новости

В Пермском крае в убийстве подозревают многодетную мать
В России представлены ноутбуки HONOR MagicBook 14 и MagicBook Pro, а также смарт-часы MagicWatch 2
ФАС озвучила правила предустановки отечественного ПО
Microsoft представила свое видение работы устройств с двумя экранами
Xiaomi рассчитывает первой представить смартфон на Snapdragon 865
ВОЗ: Вред электронных сигарет очевиден, а преимущества сомнительны
Японский Nissan поедет на российских квантах
Bosch представила систему контроля состояния водителя
Российский INOI сообщает о продаже в прошлом году почти 2 миллионов мобильных устройств
Huawei займётся прямыми поставками своих устройств для Tele2
Низкоуглеводные и низкожировые диеты не всегда продлевают жизни. Разбираемся почему
Кокосовое масло опасно для сердца и сосудов
Изменения артериального давления в молодости предсказывают риск инфаркта в зрелом возрасте
Видео на канале: ОБЗОР | Samsung Galaxy S10 Lite — модель не для всех
Видео на канале: РАСПАКОВКА | Беспроводные наушники ANKER SoundCore Liberty Air 2
Массовое производство грядущего бюджетного iPhone начнется в феврале
Ученые: Эффективность вакцин против ВПЧ может оказаться преувеличенной
Panasonic представила в России свои TWS наушники под маркой Technics
Apple просит TSMC увеличить поставки процессоров
Oculus отказывается от поддержки платформы Oculus Go
Глава Huawei ожидает новых санкций со стороны властей США
МТС вслед за остальными операторами «большой четверки» повышает цены на связь
Россияне переходят на беспроводные гаджеты
Компания Netflix сообщила о росте числа подписчиков до 167 млн
Рынку 5G прогнозируют взрывной рост
Xiaomi планирует усилить экспансию в Западную Европу
В сети появилась информация о ценах на смартфоны Samsung Galaxy S20 и Z Flip
В Google разработали конверт, который поможет скрыть смартфоны пользователей от них самих
В российских аэропортах введен усиленный санитарный контроль рейсов из Китая
В России стартуют продажи бюджетного смартфона HUAWEI Y6s
Первый случай коронавирусной пневмонии зафиксирован в Америке
Больше новостей

Низкожировая диета может приводить к снижению тестостерона

Медицина и здоровье
203
0
Низкожировая диета может приводить к снижению тестостерона
Низкожировая диета может приводить к снижению тестостерона

Фото: CC0 Public Domain
Многим дядек с диагностированным дефицитом тестостерона повысить его степень помогает похудение. Однако кое-какие диеты, необычно с басистым содержанием жиров, связаны с небольшим, однако значимым снижением уровня тестостерона, будто показало изыскание, опубликованное в The Journal of Urology.
«Мы вскрыли, что у дядек, какие держались диеты с куцым содержанием жира, был более басистый сывороточный тестостерон, чем у дядек на диете без ограничений», – доложил Джейк Фантус(Jake Fantus), ведущий автор изыскания.
Чикагские ученые проанализировали настоящие 3128 дядек в рамках Национального обследования здоровья и питания(NHANES). Были сконцентрированы настоящие о диетах и сывороточном уровне тестостерона всех участников.
Диеты с басистым содержанием жиров держались 14,6% дядек, еще 24,4% – средиземноморской диеты(с возвышенным содержанием фруктов, овощей и цельного зерна, однако с басистым содержанием звериного белка и молочных провиантов).
Посредственный степень тестостерона в сыворотке крови составил 435,5 нг/дл(нанограмм на децилитр). Тогда будто у дядек, какие блюли низкожировую диету, он составил 411 нг/дл, а средиземноморскую – 413 нг/дл.
После учета иных факторов, потенциально воздействующих на степень тестостерона(года, индекс массы тела, плотскую активность и состояние здоровья), связь низкожировой диеты и снижения уровня тестостерона очутилась значимой, тогда будто средиземноморской – не значимой.
В круглом, у 26,8% участников степень тестостерона был басистее 300 нг/дл. Несмотря на разницу в посредственных уровнях, пай дядек с басистым уровнем была одинакой во всех диетических группах.
Дефицит тестостерона может ввергнуть к снижению энергии и либидо, а также физиологическим изменениям(увеличению жира в организме и снижению минеральной плотности костей). Лечение, помимо лекарств, зачастую вводит изменения образа жизни – повышение плотской активности и похудение. Однако оптимальный рацион для дядек с дефицитом тестостерона доколе не разработан.
По воззрению исследователей, при избыточном весе или ожирении прок для здоровья от низкожировой диеты, вероятно, намного превышает небольшое снижение уровня сывороточного тестостерона. И, визави, при нормальном весе несогласие от подобный диеты «может быть благоразумным компонентом» многогранного подхода к повышению уровня тестостерона в сыворотке крови.

0 комментариев