Последние новости

В Ленобласти несовершеннолетний отравился растворителем
Москва предоставит РЖД землю для сооружения добавочных ж/д путей - Недвижимость, 22.04.2021
Moody's: снижение доступности жилья в РФ может усилить риски в ипотеке - Недвижимость, 22.04.2021
Кабмин упростит иноземным инвесторам получение облика на жительство в РФ - Недвижимость, 22.04.2021
Moody's: российские банки могут упростить выдачу ипотеки - Недвижимость, 22.04.2021
В палатах Украинцева в Москве нашли элементы декора и исторические камины - Недвижимость, 22.04.2021
Песков рассказал о предстоящих переговорах Путина и Лукашенко
В Кремле оценили возможность встречи Путина и Зеленского
Путин выступит на климатическом саммите двадцать вторым
«Мы во многом сбились». Чем опасна натурализация для сборной Казахстана
«Я хочу сказать всем». Масвидаль выдал дерзкий прогноз на реванш с Усманом
«Не пройдет». Российский тяжеловес дал прогноз на исход боя Джошуа — Фьюри
«Барыс»? Агент Найджела Доуса назвал варианты продолжения его карьеры
Прямая трансляция матча Ла Лиги «Барселона» — «Хетафе»
Мишустин призвал уже сегодня начать реализацию послания президента
Володин: депутаты примут около 10 первоочередных законов в рамках послания
В МИД заявили о сложностях во взаимодействии с США в борьбе с терроризмом
Отозванный в 2020 году посол Грузии на Украине вернулся в Киев
Госдума упростила оформление лев на землю и объекты недвижимости - Недвижимость, 22.04.2021
Отреставрированные Митридатские лестницы в Керчи раскроют 8 мая - Недвижимость, 22.04.2021
Сбербанк может взяться выпуск инфраструктурных облигаций - Недвижимость, 22.04.2021
В России предложили выделять льготные кредиты на придорожные объекты - Недвижимость, 22.04.2021
В закладе у Сбербанка будет 25 миллионов "квадратов" ипотечного жилья - Недвижимость, 22.04.2021
Близ 1,7 тысячи квартир подготовили для очередников и сирот в Москве - Недвижимость, 22.04.2021
Первый гол Кубка Казахстана-2021 был забит на 87-й секунде
Казахстанский боксер взлетел в мировом рейтинге после четвертой победы нокаутом кряду
Айбар Жаксылыков объяснил долгое отсутствие и рассказал о возвращении
«Пока он там». Стало известно о ситуации с Дастином Бойдом после ухода из «Барыса»
«Три года назад». Головкину припомнили вызов от чемпиона мира
«Тут Джиган нормальный, а не пивная бочка». Подписчики оценили старое фото Емельяненко с рэпером
В США принят проект об увеличении военной помощи Украине до $300 млн в год
Больше новостей

Как правильно ходить в баню: необходимые вещи для парной

Общество
707
0

Наши предки — славяне — не зря считали баню местом силы. Здесь с успехом врачевались заболевшие, с 18-го века бани строились при больницах, как вспомогательный комплекс мер для выздоровления от любых хворей. Считалось, что если баня не помогает, то дело плохо.


Люди ходили в парную не только для того, чтобы помыться, но и для того, чтобы прогреть тело, оздоровиться, закалить иммунитет.


На сегодняшний день лечебное и профилактическое значение бани не ослабло. Врачи рекомендуют банные процедуры при широком перечне заболеваний. Особенно полезно ходить в баню в самом начале простуды. Доказано, что климат парной повышает число лейкоцитов в кровы, а это улучшает сопротивляемость организма инфекции.


Необходимо помнить о некоторых правилах перед посещением бани:


  • нельзя наедаться перед прогревом. Лучше поесть за 1,5-2 часа перед банными процедурами;


  • не идите сразу в парильню — тело должно привыкнуть к высоким температурам. Резкое нагревание кожных покровов является стрессом для организма. Лучше ополоснитесь вначале душем с умеренно горячей водой. В этот момент не спешите наносить мыло на мочалку, кожа еще требуется время для адаптации к жару. Преждевременное нанесение мыла обезжирит кожу, сделает её очень сухой;


  • пребывая в бане, помните о том, что волосы мочить категорически нельзя! Опытные банщики знают, что получить тепловой удар в этом случае проще простого, и такие истории случаются довольно часто.




На сайте: dimtepla.com/catalog/shapki_dlja_bani Вы можете заказать себе шапку для бани из натуральной шерсти или хлопка. Уникальный выбор форм и надписей позволит оценить ваше чувство юмора и оригинальность, такой аксессуар придётся как нельзя кстати в дружеской компании, а Вашему организму обеспечит надёжную защиту от перегрева.

Шапку можно ополоснуть холодной водой и тщательно выжать. Таким образом организм приспособится к высоким организмам за короткое время.


Ополоснувшись душем, можно заходить в парную. Нельзя долго пребывать здесь — это вредно. За всё время банных процедур можно сделать много заходов в это жаркое помещение. Ваше пребывание в парной не должно приносить Вам дискомфорта. Если ли почувствовали головокружение или слабость следует немедленно прекратить пропаривание!


Помимо шапки не забудьте взять с собой следующие аксессуары: полотенце, коврик для ног, сланцы, а также шампунь, мыло, специальные косметические средства с пометкой «для бани».



0 комментариев