Последние новости

Доктор Мясников предупредил об опасности капель для носа против насморка
В Британии заявили о «планах» РФ посадить в Киеве «пророссийского лидера»
Посольство Китая прокомментировало «просьбу» Си Цзиньпина к Путину
Глава ВМС ФРГ попросил освободить его от должности после слов о Крыме
«Доминатор» из Казахстана в жесткой рубке на голых кулаках побил украинца у него на родине. Видео
Пушилин не исключил провокаций Украины на промышленных объектах в Донбассе
Сергей Морозов сделал заявление за три недели до боя в UFC
Стали известны шансы Казахстана на победу на Евро-2022 по футзалу
Берлускони решил не участвовать в выборах президента Италии
Нганну — Ган: прямая трансляция боя за титул чемпиона UFC
Ушедший из клуба КПЛ футболист обратился к чемпиону UFC в соцсетях
Боксер из Узбекистана за минуту трижды отправил в нокдаун и нокаутировал соперника на чемпионате Азии. Видео
Игрок сборной Гаити официально перешел в клуб КПЛ
Брутальным нокаутом за четыре секунды до конца раунда закончился бой чемпионата Азии по боксу. Видео
Избитый в Мексике Тактаров показал свои раны и необычное оружие нападения. Фото
«С чем это связано, тяжело понять». Хабиб Нурмагомедов рассказал о своей проблеме
«Жаль, что не убили». Олег Тактаров после избиения в Мексике сделал громкое заявление и обратился к хейтерам. Видео
Госдеп опроверг сообщения об эвакуации семей сотрудников посольства в Киеве
В посольстве США заявили, что продолжают выдавать визы космонавтам России
Семикратный победитель разгромом стартовал на Евро-2022 по футзалу с участием сборной Казахстана
«Готов тебя нокаутировать еще жестче». Казахстанский боец бросил дерзкий вызов итальянцу из Brave FC
Участник еврокубков из Казахстана подпишет бразильского нападающего
Аида Сатыбалдинова показала фото своей машины. Ее разбили кирпичами
Володин призвал к выстраиванию диалога между Госдумой и Верховной радой
МИД Германии готовит эвакуацию семей работников посольства на Украине – СМИ
Сергей Семак объяснил отсутствие Нуралы Алипа во втором подряд товарищеском матче «Зенита»
«У GGG феноменальный удар». Головкин помог экс-чемпиону мира выявить победителя боя Бетербиев — «Канело»
Футболист юношеской сборной Казахстана может подписать контракт с клубом из Ла Лиги
Главу ВМС ФРГ вызвали на разъяснительную беседу после высказывания о Крыме
Захарова: Россия не исключает военных провокаций со стороны США и Украины
Известный казахстанский боец стал номинантом на лучший сабмишн года в Brave FC. Видео
Больше новостей

Лимфодренажный массаж

Медицина и здоровье
884
0

Хороший лимфатический дренаж имеет большое значение для здорового образа жизни. Когда лимфатический дренаж не работает должным образом, то это говорит о серьезных проблемах со здоровьем, потому что он отвечает за удаление токсинов и укрепляет иммунную систему. На сайте btl.ua можно подробнее почитать про лимфодренажный массаж и аппараты для этого массажа.

Лимфа представляет собой жидкость (как часть системы кровообращения человеческого тела), которая протекает через лимфатическую систему организма. Это прозрачная жидкость без пигмента используются в качестве части интерстициальной жидкости (между клетками всех тканей организма).

Активность организма требует обмена соответствующих компонентов между кровью и клетками, происходящего в интерстициальном жидком носителе (жидкости вокруг клеток). Этот цикл имеет несколько важных функций в организме, в основном направленных на защиту организма от вредных микроорганизма, вывод токсинов и т. д.

Есть много способов подержать лимфатическое здоровье, для того чтобы сохранить эту важную систему организма работоспособной. Полезна практика физических упражнений, а также методы релаксации и эмоциональное спокойствие, потому что стресс отрицательно влияет на функции лимфатической системы. Также полезен терапевтический массаж лимфы, плавание, йога и т.д.

Ручной лимфодренажный массаж является одним из многих методов массажа в массажной терапии, лидер массажа в области физической терапии и терапевтических методов массажа который приводит к активации функции поверхностной лимфатической системы.

Методика Лимфодренажа была испробована еще в начале прошлого века и используется и сейчас для снятия оттеков и при венозных заболеваниях.

Кроме того он с успехом применяется косметологами для улучшения внешности, в антицеллюлитных программах и лечении варикозного расширения вен. Некоторые специалисты придерживаются мнения, что лимфодренажный массаж замедляет процессы старения.

Такой массаж обычно улучшает состояние межклеточной жидкости. Целью данного массажа является активация лимфатической системы. Эти манипуляции выполняются для перемещения застойной лимфы у здоровых лимфатических узлов для правильной утилизации в венах. Массаж длится около часа, как правило, но варьируется в зависимости от человека. Данного вида массажа следует избегать (или обратиться к специалисту), при следующих условиях:

• вывихи или переломы
• низкое кровяное давление
• заболевания щитовидной железы
• астма бронхиальная
• красная волчанка, ревматоидный артрит
• раны или инфекции кожи.

Существует несколько видов лимфодренажного массажа. Это ручной массаж, который применяется путем легких надавливаний в области лимфатических узлов с использованием массажных масел. Данный вид массажа требует больше времени, но считается предпочтительней других видов дренажного массажа.

Есть еще аппаратные массажи, которые выполняются с помощью сжатого воздуха, электричества и специального оборудования создающего вакуум на коже.

Выбрать, какой массаж подходит именно вам, поможет квалифицированный специалист.

0 комментариев