Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Компания Domoff-interiors
Volkswagen Crafter – функциональный и вместительный микроавтобус
Угловые диваны в Севастополе
Полиция задержала в связи с событиями в Дижоне еще восемь человек
Апелляционный суд США обязал закрыть дело экс-помощника Трампа
Acer представила два новых защищенных ноутбука из линейки Enduro
Meizu выпустит свои первые смарт-часы в 4 квартале 2020 года
Связующее звено и важнейший ресурс. Зачем Конституции культура?
Порошенко вызвали на допрос в качестве подозреваемого
В сети появилось видео драки депутатов Саратовской областной думы
Россияне, живущие в ДНР, проголосуют по поправкам в Ростовской области
Opera встроила Twitter в свой десктопный браузер
Протестующие в Висконсине выбросили в озеро статую борца с расизмом
Дмитрий Реут: Москва полностью готова к голосованию по Конституции
История больших жертв. Память предков нашла отражение в Конституции
В 20 муниципалитетах Сербии введён режим ЧС из-за наводнения
Худрук «Современника»: Обновление Конституции обусловлено развитием жизни
Президент Киргизии отправится на самоизоляцию
Ливийцы могут попросить помощи у Египта
Ангелы-хранители. Душевная дистанция не соблюдается
Депутат МГД: Соцопросы показывают массовую поддержку поправок к Конституции
Испания настаивает на общих критериях при открытии внешних границ ЕС
Жээнбеков отказался от участия в параде Победы из-за COVID-19 в делегации
В Саратовской областной думе депутаты устроили потасовку
В Якутске проверят инцидент с угрозой обрушения многоквартирного дома - Недвижимость РИА Новости, 24.06.2020
IKEA возобновит работу магазинов в Московской области - Недвижимость РИА Новости, 24.06.2020
Xiaomi патентует смартфон с вращающимся блоком камеры
Citroen C3 I с пробегом: ржавые пороги не беда, но с электрикой не соскучишься
Acer представила ноутбуки Acer Chromebook Spin 713 и Spin 311
Болтон готов написать книгу о ликвидации Сулеймани через 15-20 лет
Больше новостей

На отрада байбакам: интенсивные плотские тренировки повышают риск летальных болезней

Медицина и здоровье
805
0
На отрада байбакам: интенсивные плотские тренировки повышают риск летальных болезней
На отрада байбакам: интенсивные плотские тренировки повышают риск летальных болезней

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Долголетнее изыскание ученых из Иллинойсского университета в Чикаго(University of Illinois at Chicago)показало, что интенсивные плотские тренировки в долгосрочной перспективе могут навредить здоровью. Очутилось, что интенсивные дела в спортзале на 86% повышают риск отложений кальция в коронарных артериях, лишают сосуды эластичности и, будто следствие, приводят к развитию летально опасных сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи следили за состоянием здоровья и тренировками большенный группы волонтеров на протяжении 25 лет. Итого в изыскании встретили участие 3175 дядек и баб неодинаковой этнической принадлежности. Их года на момент азбука эксперимента варьировался от 18 до 30 лет, а на момент завершения эксперимента – от 43 до 55 лет.
Когда выяснилось, что у созерцаемых белокипенных добровольцев-мужчин к посредственному возрасту гуще скапливались опасные отложения в сосудах, ученые взялись разыскивать причину этого явления в их образе жизни. Исследователи предположили, что таковое накопление отложений выходило из-за повышенных силовых нагрузок, какие изображают стрессом для сосудов.
Настоящие участников рассортировали на три группы в подвластности от интенсивности их тренировок. Первая группа тренировалась менее 150 минут в неделю, вторая - 150 минут в неделю, а третья группа занималась более 450 минут в неделю.
Очутилось, что собственно третья группа участников эксперимента к наступлению посредственного возраста на 27% гуще сталкивалась с отложениями солей кальция на стенках артерий. Когда же волонтеров поделили по этнической принадлежности и полу, очутилось, белокипенные дяди вяще всех рисковали здоровьем сердца и сосудов. У них отложения кальция записывались на 86% гуще, чем у других участников эксперимента. При этом у чернокожих дядек, деятельно занимавшихся в спортзале, риск по показателю кальциевых отложений очутился утилитарны нулевым.
Ученые сделали вывод, что белокипенные дяди будут в группе особого риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний, если времена их тренировок в спортзале составляет 450 минут в неделю. Они рекомендовали всем дядькам, увлекающимся силовыми нагрузками, беспременно миновать обследование сосудов, и при надобности снизить интенсивность тренировок, дабы сохранить свое здоровье и бытие.
Примечание: умеренная плотская активность, в объеме близ 150 минут в неделю, снижает риск немочей сердца и повышает длительность жизни.

0 комментариев