Последние новости

Туристический сезон в Ялте предлагается продлить до конца года
Экскурсии по самым интересным местам Москвы
Двухкомнатные квартиры в новостройке
Офисный переезд – планирование, основные правила, нюансы
Приобрести качественную бытовую технику для кухни
Выбираем кровлю из профнастила
МИЦ-недвижимость: безопасность и гарантии от лучшего брокера
Организация корпоративных праздников от компании профессионалов
Обслуживание фронтального погрузчика
Запорная арматура Rehau
Перечень услуг которые предоставляет компания «Кадровый советник».
Квартирные аферы - краткий обзор
Часы Diesel для неповторимого стиля
Компания Domoff-interiors
Volkswagen Crafter – функциональный и вместительный микроавтобус
Угловые диваны в Севастополе
Полиция задержала в связи с событиями в Дижоне еще восемь человек
Апелляционный суд США обязал закрыть дело экс-помощника Трампа
Acer представила два новых защищенных ноутбука из линейки Enduro
Meizu выпустит свои первые смарт-часы в 4 квартале 2020 года
Связующее звено и важнейший ресурс. Зачем Конституции культура?
Порошенко вызвали на допрос в качестве подозреваемого
В сети появилось видео драки депутатов Саратовской областной думы
Россияне, живущие в ДНР, проголосуют по поправкам в Ростовской области
Opera встроила Twitter в свой десктопный браузер
Протестующие в Висконсине выбросили в озеро статую борца с расизмом
Дмитрий Реут: Москва полностью готова к голосованию по Конституции
История больших жертв. Память предков нашла отражение в Конституции
В 20 муниципалитетах Сербии введён режим ЧС из-за наводнения
Худрук «Современника»: Обновление Конституции обусловлено развитием жизни
Президент Киргизии отправится на самоизоляцию
Больше новостей

Причины усталости в отпуске

Статьи
562
0



Эксперты озвучили несколько факторов, по причине которых отдыхающие устают сильнее, чем на работе.

Первопричиной служат переработки в последние рабочие дни перед отпуском, из-за которых отдыхающие могут заболеть в первые дни отпуска.

Психологами было опрошено огромное количество людей. Опрос показал, что к «досуговой болезни» имеют предрасположенность люди, занимающие высокие посты, которые не видят границ между работой и отдыхом.

На усталость в отпуске также оказывает влияние и недосып в будние дни.

Доктор Дороти Брук утверждает, что те люди, которые постоянно не досыпают, а затем спят, сколько хотят, создают себе дополнительные проблемы: их требуемая продолжительность сна возрастает.

Еще одной причиной являются горячительные напитки, из-за которых люди плохо спят, что приводит к значительной усталости.

Так же сон на новом месте не позволяет человеческому мозгу отдохнуть в полной мере, из-за чувства опасности незнакомой обстановки.

0 комментариев