Последние новости

Эксперты представили список растений, которые помогут избежать сахарного диабета
Захарова прокомментировала высылку российских дипломатов из Чехии
Помпео предложил России помощь в ликвидации разлива топлива в Норильске
Пресс-секретарь президента Казахстана заболел коронавирусом
СМИ: в США толкнувшим пожилого мужчину полицейским предъявили обвинение
Посол РФ: «Северный поток – 2» будет реализован, несмотря на препоны США
СМИ: решение США о выводе военных застало врасплох власти Германии
Министры ОПЕК начали переговоры о продлении сокращения добычи
10 тыс. австралийцев вышли на акцию против расизма и жестокости полиции
Грушко: ответ РФ на выход США из ДОН зависит от встречи участников договора
Высылаемые из Праги российские дипломаты покинут город 7 июня
«Защитим культуру и язык». Лариса Рубальская — о голосовании по Конституции
Путин поручил профинансировать создание национальной генетической системы
Путин поручил разработать для школ учебные курсы по генетике
«Роль родного языка не переоценить». Елена Жук - о поправках в Конституцию
В Литву прибыл первый танкер с американской нефтью для Белоруссии
«Русский для нас важен всегда!» Никита Высоцкий — о поправках в Конституцию
В сирийском Идлибе погиб турецкий военный
В Пекине выдадут населению ваучеры на сумму $1,7 млрд
AP: Байден получил голоса делегатов для выдвижения кандидатом в президенты
В Госдепе ожидают, что Иран начнет переговоры с США
Байден раскритиковал Трампа за упоминание Джорджа Флойда
США могли скрыть крупную утечку фтора с базы ВВС на Окинаве в 2018 году
Пушков оценил заявление Германии о пошлинах на американский газ
Бразилия рассматривает возможность выхода из ВОЗ
Губернатор Калифорнии поручил не обучать полицейских удушающим приёмам
Лондон готов пойти на уступки, чтобы заключить торговое соглашение с ЕС
Пентагон вернет все регулярные войска, направленные в Вашингтон
Захарова сообщила о росте числа желающих вернуться в РФ из США
Трамп вновь продлил эмбарго на поставки иранской нефти
Трамп распорядился сократить количество американских войск в Германии
Больше новостей

Ученые назвали диету для борьбы с депрессией - Новости, 26.09.2018

Технологии / Наука и образование
190
0
Подпишись на каждодневную рассылку  Наука
Благодарствую за подпискуИзволь, проверьте собственный e-mail для подтверждения подпискиМОСКВА, 26 сен — Новости. Средиземноморская диета помогает защитить психическое здоровье и облегчает войну с депрессией. Об этом сообщается в изыскании, опубликованном в журнале Molecular Psychiatry.
Ученые назвали диету для борьбы с депрессией - Новости, 26.09.2018

Ученые наименовали безыскусный способ улучшить памятьУченые из университетского колледжа Лондона проанализировали более 40 изысканий, отданных взаимосвязи питания и развития психических заболеваний. Выяснилось, что увеличение числа овощей и фруктов в рационе снижает риск депрессии на 33 процента.
Также специалисты вскрыли, что снижение потребления бедственных провиантов, таковских будто мясо, насыщенные жиры и сахар, уменьшает ощущение подавленности и угнетенности на 24 процента.
На основании полученных настоящих ученые избрали диету, какая в большей степени отвечает необходимому для борьбы с депрессией рациону. В частности, исследователи рекомендуют средиземноморскую диету, основой коей изображают фрукты, овощи и рыба, а также оливки и злаки.

0 комментариев