Последние новости

Несколько полезных привычек для желающих сохранить хорошую фигуру
Глава МИД Белоруссии заявил о попытках подорвать ее государственный строй
Односельчанин «пропавшей» уборщицы Удгодской раскрыл ее местонахождение
Новый Mercedes-Maybach S-класса: первые изображения
Трамп выдвинул Эми Кони Барретт на должность члена Верховного суда США
Глава МИД Сирии в ООН осудил преступления западной коалиции в его стране
В Швейцарии пройдет референдум об ограничении трудовой миграции из ЕС
Байден пообещал создать комиссию по расследованию действий полиции
В США прервали связанное с COVID-19 исследование из-за расизма
Деревянченко — Чарло: где, когда и во сколько смотреть трансляцию боя за титул в весе Головкина
Стали известны гонорары Деревянченко и Чарло за титульный бой в весе Головкина
Прямая трансляция турнира UFC 253 с главным боем Адесанья — Коста
Идеально точная двоечка. Бывший чемпион «Astana Arlans» оформил яркий нокаут. Видео
«Мы не лучшим образом сыграли». Бабаян объяснил ничью с «Таразом» и отсутствие Малого
«Не хватает Сталина». Куат Хамитов снова нарывается на скандал с ЛГБТ
Россия, Канада или натурализация? Хоккеисты «Барыса» охарактеризовали казахстанский хоккейный стиль
«Когда меня убьют уже?». Куат Хамитов высказал честное мнение о себе. Видео
Куат Хамитов отказался от предложения Конора Макгрегора
«Никто меня в нокаут не отправит!». Куат Хамитов жаждет поединок с бойцом из команды Хабиба
Клуб Вороговского благодаря голу на 96 минуте совершил победный камбэк в чемпионате Бельгии
Казахстанский клуб после двух побед и ничьей избавился от главного тренера
Головкин отказался от сделки с новым телепартнером и боя с чемпионом мира
«Это, в основном, страшилки для спортсменов». В России оценили ситуацию с коронавирусом в «Барысе» и КХЛ
«Пощечинами всех спать отправляет». Куат Хамитов хочет подраться с 220-киллограмовым «Папой-гигантом»
«Начинается ломка — я как вампир становлюсь». Хамитов рассказал о голодовке в тюрьме перед боем
«Астана» показала фото с тренировки перед матчем с «Жетысу»
Жоао Пауло обогнал Нусербаева в списке лучших бомбардиров «Ордабасы» в КПЛ
«Я от своих слов не отказываюсь». Куат Хамитов рассказал о последствиях скандального видео
«Лицо Деревянченко было в плохом состоянии после боя с Головкиным». Украинцу напомнили избиение казахстанцем
Еще один легионер «Каспия» не сыграет против «Шахтёра»
Назван лучший игрок «Астаны» в матче против «Кайсара» по версии Instat
Больше новостей

Стресс на работе и недосыпание - опасное сочетание

Медицина и здоровье
343
0
Стресс на работе и недосыпание - опасное сочетание
Стресс на работе и недосыпание - опасное сочетание

Фото: pixabay.com
Стресс на работе и нарушения сна связаны с трехкратным повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с гипертонией. К таковому выводу опамятовались авторы изыскания, опубликованного в European Journal of Preventive Cardiology.
«Видение должен быть временем роздыха, расслабления и восстановления энергии. Если вы испытыподвержены стрессу на работе, видение помогает вам восстановиться. К сожалению, аховый видение и стресс на работе дробно сопутствуют дружок дружку, а гипертония еще более усугубляет этот эффект», - болтает ведущий автор изыскания, профессор Карл-Хайнц Лэдвиг(Karl-Heinz Ladwig)из Мюнхенского технического университета.
От гипертонии мается близ трети итого вкалывающего народонаселения. Прошлые изыскания показали, что психосоциальные факторы оказывают более большое пагубное воздействие на людей с уже бытующим риском смерти от ССЗ, чем на крепких людей. Это изыскание стало первым, в каком изучалось совокупное воздействие стресса на работе и нарушения сна на смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у гипертоников.
Ученые изучили настоящие 1959 гипертоников в годе от 25 до 65 лет, без сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. По сравнению с теми, у кого не было стресса на работе, а видение был важнецкий, вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей, ощущавших стресс и ахово дрыхавших, была в три раза возвышеннее. У тех же, кто ощущал всего стресс на работе, риск был возвышеннее в 1,6 раза, а у тех, кто всего ахово дрых, однако не ощущал стресса - в 1,8 раза возвышеннее.
«Это злокозненные проблемы. Риск заключается не в том, что у вас был какой-то один-одинехонек бедственный девай на работе, и вы не смогли затем уснуть. Человек мается от стресса на работе и ахового сна в течение многих лет, что приводит к утрате энергии и может ввергнуть к ранней смерти», - отметил профессор Лэдвиг.
По его словам, итоги изысканий болтают о том, что лекари должны спрашивать пациентов о том, не ощущают ли они стресса на работе и важнецки ли дрыхают. Работодатели же, по его воззрению, должны гарантировать поддержка в преодолении стресса на работнике месте и лечении бессонницы, необычно для персонала с хроническими заболеваниями, таковскими будто гипертония.

0 комментариев