Последние новости

В Нефтекамске женщина погибла в результате пожара
Калининградский СК испытывает настоящие о заборе, поделившем поселки - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
В Москве модернизируют Западную станцию водоподготовки - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
Холостые россиянки вдвое охотнее холостяков взимают ипотеку - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
Песчаное море: в поисках духа настоящего Дакара
Экономический эффект от применения ИИ в Сбербанке составил 42 млрд рублей
Samsung Display представила OLED дисплей, оптимизированный для 5G смартфонов
Ростех представил устройство, которое сможет выборочно блокировать мобильные телефоны
Следующим планшетом от Samsung станет Galaxy Tab S6 Lite
Троян для Android может украсть коды двухфакторной аутентификации из Google Authenticator
Оторванное «стелс-покрытие». Новейшая подлодка США посыпалась в походе
Назначены новые кураторы нацпроектов
Компания Bentley показала интерьер Mulliner Bacalar: места хватит только для двоих
Введен финальный ориентир купонов по облигациям ГК "Самолет" - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
СК взялся проверку после хлопка газа в многоквартирном доме в Элисте - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
Лукашенко заявил о готовности к интеграции с Россией без понуждения
Закреплять порог явки на голосовании по Конституции не стоит - Памфилова
Абхазия с 1 марта запретила въезд всем иностранцам, кроме россиян
Госдума может принять законопроект о поправке к Конституции РФ 11 марта
Дом по программе реновации отдадут в Зюзине в 2021 году - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
Пешеходный тоннель возле с журфаком МГУ отремонтируют в Москве - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
Эксперты прокомментировали финансовые итоги "Дом.РФ" за 2019 год - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
Mitsubishi Xpander стал чуть «премиальнее» на фоне падения продаж
Новый премьер Ирака отказался от британского гражданства
Песков: в планах Путина пока нет поездки в Стамбул 5 марта
Комитет Думы одобрил проведение всероссийского голосования по Конституции
Гендиректор ЮНЕСКО приедет в Москву на празднование 75-летия Победы
Стали знамениты обстановка покупки льготных билетов в парк "Остров мечты" - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
ГК "Самолет" сузила ориентир купонов по облигациям от 3 млрд рублей - Недвижимость РИА Новости, 27.02.2020
Как телемедицина повышает качество жизни хронических пациентов
Panasonic представил AI-платформу для «умного» дома
Больше новостей

Сидячий образ жизни увеличивает риск депрессии у подростков

Медицина и здоровье
169
0
Сидячий образ жизни увеличивает риск депрессии у подростков
Сидячий образ жизни увеличивает риск депрессии у подростков

Фото: pixabay.com
Малоподвижный образ жизни у подростков связан с повышенным риском развития симптомов депрессии к возрасту 18 лет, показало изыскание, опубликованное в Lancet Psychiatry. Снизить этот риск помогает каждодневный добавочный час воздушной активности – прогулки или труд по дому.
«Наши итоги демонстрируют, что молодые люд, неактивные в течение большей части дня в подростковом годе, сталкиваются с повышенным риском депрессии к 18 годам. Мы вскрыли, что не всего более интенсивные фигуры активности пользительны для психического здоровья, однако и любая степень плотской активности, какая может сжать времена, какое мы коротаем сидя», – рассказал ведущий автор изыскания Аарон Кандола(Aaron Kandola).
Ученые из Университетского колледжа Лондона проанализировали настоящие 4257 подростков, полученные в рамках изыскания Бристольского университета Children of the 90s.
Для отслеживания движения детвора в годе 12, 14 и 16 лет таскали акселерометры в течение не менее трех дней по 10 часов. Настоящие демонстрировали численность воздушной(прогулки, игра на музыкальном инструменте или рисование)и умеренной плотской активности(бег или езда на велосипеде)или «ничегонеделания».
Симптомы депрессии – аховое надвигаться, отсутствие вожделений и аховая концентрация – ученые оценивали с поддержкой клинической анкеты.
Изыскание показало, что у ребятенков в годе от 12 до 16 лет всеобщая плотская активность уменьшалась основным образом за счет снижения воздушной активности(в посредственном с 326 минут до 245 минут)и усилением малоподвижного образа жизни(в посредственном от 430 минут до 523 минут).
Исследователи вскрыли, что всякие добавочные 60 минут сидения в девай в годе 12 лет связаны с увеличением риска возникновения симптомов депрессии к 18 годам на 11,1%, в 14 – на 8%, а в 16 – на 10,5%. Неизменно возвышенное численность малоподвижного времени на протяжении итого времени увеличивало этот риск на 28,2%.
Всякий добавочный час воздушной плотской активности в девай в 12 лет был связан со снижением вероятности развития симптомов депрессии в годе 18 лет на 9,6%, в 14 – на 7,8%, в 16 – на 11,1%.
«Воздушной активности вытекает уделять вяще внимания. Она не спрашивает большущих усилий и ее воздушно вписать в повседневную бытие большинства молодых людей», – отметил старший автор изыскания Джозеф Хейс(Joseph Hayes).

0 комментариев