Последние новости

Показатели уровня преступности в Якутии в 2020 году значительно снизились
Третье уголовное девало взбудоражили в взаимоотношении главы поселения в ХМАО - Недвижимость, 26.01.2021
АФК "Система" рассматривает сделки M&A в фармотрасли и недвижимости - Недвижимость, 26.01.2021
«Слили с потрохами!». Промоутер объяснил поражение Ломаченко от Лопеса и вспомнил соперника Данияра Елеусинова
Футболисты сборной Казахстана попали в состав клуба РПЛ на матч с европейской командой
Госдума поддержала проект о "гаражной амнистии" - Недвижимость, 26.01.2021
В Госдуме подготовят законопроект о гаражных кооперативах - Недвижимость, 26.01.2021
Матвиенко выразила соболезнования в связи со смертью Приходько
Медведев назвал уход из жизни Сергея Приходько своей личной потерей
Путин принял участие в открытии транспортной развязки в Химках
«Казахи постоянно оборонялись». Игрок украинского аутсайдера — о победе над клубом КПЛ
Победителя боя Головкин — Ковалев назвали в США
Ровно два года назад Садриддин Ахмедов зверским нокаутом завоевал первый титул в карьере. Видео
Клуб РПЛ футболиста сборной Казахстана сообщил об изменениях в предсезонной подготовке
«Там ели лошадей и собак». Бывший хоккеист НХЛ испытал культурный шок в Казахстане
«Кызыл-Жар СК» представил фоторепортаж с тренировки на УТС
«Барыс» назвал состав на матч КХЛ с «Трактором»
Шайбы игроков «Барыса» вошли в ТОП-10 лучших голов недели КХЛ
Призер КПЛ в составе «Актобе» возглавил европейский клуб
«Четыре года — достаточно». Экс-футболист «Астаны» объяснил своей отъезд из Казахстана в РПЛ
ВОЗ обновила руководство по лечению коронавируса
Бойца смешанных единоборств Джеффа Монсона приняли в Юнармию
Госинспекция по недвижимости Москвы использует для контроля нейросеть - Недвижимость, 26.01.2021
Путин поблагодарил строителей стези в Химках - Недвижимость, 26.01.2021
Путин заявил о большущих планах по путевому сооружению - Недвижимость, 26.01.2021
Апелляция подтвердила претензии к строителям музея на Красной площади - Недвижимость, 26.01.2021
Лавров: Россия заинтересована в диалоге с Ираном по ситуации в Карабахе
Экс-посол США требует удалить Telegram из Google Play
Скончался бывший главный санитарный врач страны Евгений Беляев
В России зафиксирован минимальный рост стоимостей на ЖКХ за заключительные 19 лет - Недвижимость, 26.01.2021
Путин встретил участие в открытии транспортной развязки в Химках - Недвижимость, 26.01.2021
Больше новостей

Фастфуд и газировка могут ухудшить качество сна у подростков

Медицина и здоровье
274
0
На проблемы со сном у школьников действует бездна факторов, и гуще итого их вяжут со стрессом и учебными нагрузками. Ученые из Университета Квинсленда показали, что нездоровое кормежка может внушительно повлиять не всего на плотское, однако и психическое здоровье подростков.

Фото: ru.freepik.com
Автор:
медицинский редактор Евченко Екатерина

1
минута
Ученые использовали настоящие Глобального изыскания состояния здоровья в школах, какое проводилось ВОЗ с 2009 по 2016 год. В этой программе участвовали более 175 тысяч школьников 12-15 лет из 64 местностей с басистым, посредственным и возвышенным уровнем доходов. 
Разбор показал, что по крайней мере 7,5% школьников доложили о проблемах со сном на фоне стресса в течение заключительного года, причем у девочек эти трудности возникают гуще, чем у мальчишек. Ученые выяснили, что нарушения сна — сложности с засыпанием, дробные пробуждения, — обостряются при чрезмерном употреблении газированных напитков с содержанием кофеина и фастфуда, какой включает бессчетно калорий и вселенная питательных веществ.
«Подростки, какие выпивали более трех порций сладких газированных напитков в девай, на 55% гуще сообщали о проблемах со сном по сравнению с одногодками, какие ограничивались одним напитком в день», - сообщают ученые.
У мальчишек какие ели гамбургеры и картошку фри гуще, чем четыре раза в неделю, вероятность нарушений сна была на 55% возвышеннее по сравнению с теми, кто потреблял фастфуд один-одинехонек один в неделю. У девочек этот риск был несколько басистее — 49%.
Авторы изыскания сделали вывод, что излишне дробное употребление газировки и фастфуда связано с ухудшением качества сна у подростков во всех местностях за исключением царств с басистым уровня доходов. В местностях с возвышенным уровнем доходом связь между проблемами с засыпанием у школьников и употреблением фастфуда с газировкой была наиболее глубокой.
Ученые сочли эти итоги будет тревожными, поскольку аховый видение больно негативно сказывается на самочувствии и когнитивных способностях ребятенков. Органы здравоохранения должны принимать меры не всего для снижения уровня стрессов у школьников, однако и ограничивать доступ к высококалорийным провиантам и напиткам, почитают авторы изыскания. 

0 комментариев