Последние новости

Сотрудники МВД рассказали о способах защиты от телефонных мошенников
«Выйду совершенно другим». Жалгас Жумагулов дал интервью перед вторым боем в UFC
Жалгас Жумагулов выбрал себе желаемого соперника, если победит Альбази
«Потихоньку прибавляет». В Украине рассказали о прогрессе сборной Казахстана
«Кызыл-Жар СК» представил фоторепортаж с утренней тренировки на УТС
Прокуратура Кузбасса наименовала причины обрушения потолка в новоиспеченном детсаду - Недвижимость, 22.01.2021
Дома с апартаментами будут строить в общественно-деловых полосах - Недвижимость, 22.01.2021
Грузия отменит действующий с марта 2020 года запрет на авиасообщение
В здание Капитолия пытался зайти конгрессмен с оружием
Посол РФ в Израиле рассказал о процедуре передачи Александровского подворья
Путин поговорил по телефону с главой Евросовета Шарлем Мишелем
Жалгас Жумагулов сделал вес перед вторым боем в UFC. Фото
Три игрока прибыли на просмотр в «Актобе»
«Мы не видели таких сумм со времен Мэйвезера». Промоутер Головкина назвал самый прибыльный бой прямо сейчас
Плату за ЖКУ для апартаментов найдут будто для необитаемых помещений - Недвижимость, 22.01.2021
Путин привнес в Госдуму поправки в кодексы о приоритете Конституции - Недвижимость, 22.01.2021
На дома с апартаментами не будет распространяться возможность сноса - Недвижимость, 22.01.2021
При легализации статуса апартаментов льготная ипотека их не затронет - Недвижимость, 22.01.2021
Безопасность проживания - главнейший критерий перевода апартаментов в жилье - Недвижимость, 22.01.2021
В СФ алкают использовать для апартаментов понятие жилья "второго класса" - Недвижимость, 22.01.2021
"Яблоко" выканючивает Госдуму о выделении жилья "детям ГУЛАГа" за счет бюджета - Недвижимость, 22.01.2021
ВТБ поддерживает продление льготной ипотеки на жилье в новостройках - Недвижимость, 22.01.2021
Дольщиков, взявших апартаменты, защитят от банкротства застройщика - Недвижимость, 22.01.2021
Принятие закона о статусе апартаментов позволит в них записываться - Недвижимость, 22.01.2021
Футболист сборной Литвы после ухода из КПЛ перебрался в команду казахстанского тренера в Европе
«Мы не успевали». Хоккеисты рассказали о матче «Темиртау» — «Номад» 3:2
Босния и Герцеговина получила нового тренера. Он будет противостоять сборной Казахстана в отборе на ЧМ-2022
В Кремле считают недопустимыми призывы к участию в незаконных акциях
Школа ненависти. Почему Молдавия лишает прав русский язык?
Экс-президент Украины Кравчук рассказал о желании посетить Крым
Москва приветствует предложение Вашингтона по продлению СНВ-3 – Песков
Больше новостей

Насколько эффективна низкоуглеводная диета при сахарном диабете?

Медицина и здоровье
293
0
Железная низкоуглеводная диета содействует ремиссии сахарного диабета гуще, чем низкожировая, показало крупнейшее исследвоание, которое опубликовано в The BMJ.

Фото: ru.freepik.com
Автор:
врач-терапевт Украинский Андрей

1
минута

Диабет и низкоуглеводная диета


Сахарный диабет 2 субъекта поражает одного из 11 старших людей во всем мире. При этом облике диабета материи аховее реагируют на акт гормона инсулина, что приводит к хроническому увеличению уровня сахара в крови.
Диета – неизбежная доля лечения сахарного диабета 2 субъекта. В былом – до вступления в лечебную практику инсулина – ограничение числа углеводов в рационе было больно разблаговещенной мерой борьбы с немочью. Однако со временем низкоуглеводные диеты стали менее популярными.
Углеводы в организме распадаются до простых сахаров. Низкоуглеводные диеты уменьшают поступление сахара в организм, оттого помогают контролировать течение диабета, снижают риск развития его осложнений.
Всегдашне низкоуглеводные диеты включают белковые провиант и некрахмалистые овощи. Наиболее дробно рекомендуется избегать лакомства, сдобу, хлеб, макаронные изделия, многие зерновые провиант, крахмалистые овощи(картофель, морковь, кукурузу). В небольших числах можно жрать растительную еду с возвышенным содержанием клетчатки и небольшим числом углеводов(фрукты, овощи, цельнозерновые провиант).
Низкоуглеводные диеты систематизируют по числу углеводов и по числу калорий, какой человек получает с углеводами. Самый «жесткий» вариант(диета с больно басистым содержанием углеводов)предполагает получение 10% калорий за их счет, «средний»(диета с басистым содержанием углеводов)- 26%, «мягкий» - не более 45%.

Новоиспеченное исследование


Ученые проанализировали доказательства эффективности низкоуглеводной диеты в лечении диабета, какие были полученные ранее в 23 изысканиях, в озвативших более 1300 человек в годе 47-67 лет. Авторы оценивали диету с басистым содержанием углеводов при применении в течение года. В качестве контрольной диеты использовался рацион с басистым содержанием жира.
Разбор показал, что при следовании диете с басистым содержанием углеводов ремиссия сахарного диабета наступает на 32% гуще, чем при низкожировой диете. Побочных эффектов при этом не наблюдается.
Стол №9 при диабете
На момент создания этой диеты, она всецело отвечала критериям лечения сахарного диабета, однако за сто лет многое поменялось.
Декламировать статью
Иными эффектами диеты с басистым содержанием углеводов были снижение веса, уменьшение числа используемых лекарств, нормализация концентрации уровня липидов в крови. Однако эти деяния диеты становились менее сформулированными спустя год.
Ученые помечают, что эффекты низкоуглеводной диеты при длительном использовании остаются под спросом в связи с недалекой длительностью изысканий. Однако, по их воззрению, утилитарным докторам «следует владеть в виду кратковременное применение диеты с басистым содержанием жира для лечения сахарного диабета 2 типа».

0 комментариев